Сравнить продукты Эспрессо и Пшеничная мука
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +48.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +600% |
| Содержит больше КалийКалий | +94.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2930.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +970% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5160% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3971.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1904% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +142.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1000% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +41200% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +15.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +4425% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +18500% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +700% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 0µg | 32.7µg | 59% |
| Медь | 0.05mg | 0.535mg | 54% |
| Кофеин | 212mg | 53% | |
| Железо | 0.13mg | 3.94mg | 48% |
| Марганец | 0.05mg | 1.002mg | 41% |
| Фосфор | 7mg | 285mg | 40% |
| Витамин B1 | 0.001mg | 0.413mg | 34% |
| Крахмал | 69.88g | 29% | |
| Витамин B6 | 0.002mg | 0.372mg | 28% |
| Витамин B5 | 0.028mg | 1.267mg | 25% |
| Углеводы | 1.67g | 75.12g | 24% |
| Цинк | 0.05mg | 2.63mg | 23% |
| Белки | 0.12g | 10.75g | 21% |
| Калорийность | 9kcal | 382kcal | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.092g | 2.618g | 17% |
| Клетчатка | 0g | 3.5g | 14% |
| Витамин B9 | 1µg | 42µg | 10% |
| Магний | 80mg | 119mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.177mg | 0.073mg | 8% |
| Жиры | 0.18g | 4.25g | 6% |
| Витамин B3 | 5.207mg | 6.02mg | 5% |
| Калий | 115mg | 224mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.092g | 0.536g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.924g | 2% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.11mg | 1% |
| Витамин K | 0.1µg | 0.8µg | 1% |
| Кальций | 2mg | 14mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 1.67g | 71.62g | N/A |
| Сахар | 0g | 1.66g | N/A |
| Натрий | 14mg | 4mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.002g | N/A |
| Холин | 2.6mg | 0% | |
| Триптофан | 0.17mg | 0% | |
| Треонин | 0.354mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.473mg | 0% | |
| Лейцин | 1.537mg | 0% | |
| Лизин | 0.144mg | 0% | |
| Метионин | 0.319mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.675mg | 0% | |
| Валин | 0.584mg | 0% | |
| Гистидин | 0.257mg | 0% | |
| 0g | 0.044g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.002g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.549g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.12 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
1.67 г
Вода:
97.8 г
Другое:
0.23 г
Белки:
10.75 г
Жиры:
4.25 г
Углеводы:
75.12 г
Вода:
8.67 г
Другое:
1.21 г
| Содержит больше ВодаВода | +1028% |
| Содержит больше БелкиБелки | +8858.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2261.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4398.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +426.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.092 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.092 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.536 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.924 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.618 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2745.7% |
