Сравнить продукты Эстрагон и Взбитые сливки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3054.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1027.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +1954.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +64500% |
| Содержит больше МедьМедь | +6670% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +954.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +251.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +796600% |
| Содержит больше СеленСелен | +214.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +11.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +578.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1960% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +12685.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +5778% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +9033.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.77 г
Жиры:
7.24 г
Углеводы:
50.22 г
Вода:
7.74 г
Другое:
12.03 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
22.22 г
Углеводы:
12.49 г
Вода:
61.33 г
Другое:
0.76 г
| Содержит больше БелкиБелки | +611.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +302.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1482.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +206.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +692.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.881 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.698 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.831 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.418 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.825 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +348.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1254% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 32.3mg | 0.05mg | 403% |
| Марганец | 7.967mg | 0.001mg | 346% |
| Витамин B6 | 2.41mg | 0.041mg | 182% |
| Кальций | 1139mg | 101mg | 104% |
| Витамин B2 | 1.339mg | 0.065mg | 98% |
| Калий | 3020mg | 147mg | 85% |
| Магний | 347mg | 11mg | 80% |
| Медь | 0.677mg | 0.01mg | 74% |
| Витамин B9 | 274µg | 3µg | 68% |
| Витамин C | 50mg | 0mg | 56% |
| Витамин B3 | 8.95mg | 0.07mg | 56% |
| Насыщенные жиры | 1.881g | 13.831g | 54% |
| Белки | 22.77g | 3.2g | 39% |
| Цинк | 3.9mg | 0.37mg | 32% |
| Фосфор | 313mg | 89mg | 32% |
| Клетчатка | 7.4g | 0g | 30% |
| Холестерин | 0mg | 76mg | 25% |
| Жиры | 7.24g | 22.22g | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.698g | 0.825g | 19% |
| Витамин B1 | 0.251mg | 0.037mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.474g | 6.418g | 15% |
| Углеводы | 50.22g | 12.49g | 13% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.29µg | 12% |
| Витамин B5 | 0.305mg | 6% | |
| Селен | 4.4µg | 1.4µg | 5% |
| Витамин E | 0.64mg | 4% | |
| Холин | 16.8mg | 3% | |
| Витамин K | 1.9µg | 2% | |
| Калорийность | 295kcal | 257kcal | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.4µg | 2% |
| Витамин A | 210µg | 188µg | 2% |
| Натрий | 62mg | 8mg | 2% |
| Витамин D | 0IU | 16IU | 2% |
| Чистые углеводы | 42.82g | 12.49g | N/A |
| Сахар | 8g | N/A | |
| Триптофан | 0.045mg | 0% | |
| Треонин | 0.144mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.194mg | 0% | |
| Лейцин | 0.313mg | 0% | |
| Лизин | 0.254mg | 0% | |
| Метионин | 0.08mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.154mg | 0% | |
| Валин | 0.214mg | 0% | |
| Гистидин | 0.087mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
118%
14%
Итоговая оценка минералов
360%
11%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Эстрагон содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 76mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Эстрагон содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Эстрагон содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.95g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Эстрагон ниже (Разница - 55)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Эстрагон более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Взбитые сливки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 54mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Взбитые сливки дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах