Сравнить продукты Эстрагон и Джекфрут
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1096.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4645.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +574.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +13943.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +790.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2900% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1390.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +18427.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +265% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +139% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2334.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +872.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +632.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1041.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 32.3mg | 0.23mg | 401% |
| Марганец | 7.967mg | 0.043mg | 345% |
| Витамин B6 | 2.41mg | 0.329mg | 160% |
| Кальций | 1139mg | 24mg | 112% |
| Витамин B2 | 1.339mg | 0.055mg | 99% |
| Магний | 347mg | 29mg | 76% |
| Калий | 3020mg | 448mg | 76% |
| Медь | 0.677mg | 0.076mg | 67% |
| Витамин B9 | 274µg | 24µg | 63% |
| Витамин B3 | 8.95mg | 0.92mg | 50% |
| Фосфор | 313mg | 21mg | 42% |
| Белки | 22.77g | 1.72g | 42% |
| Витамин C | 50mg | 13.7mg | 40% |
| Цинк | 3.9mg | 0.13mg | 34% |
| Клетчатка | 7.4g | 1.5g | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.698g | 0.094g | 24% |
| Витамин A | 210µg | 5µg | 23% |
| Витамин B1 | 0.251mg | 0.105mg | 12% |
| Фруктоза | 9.19g | 11% | |
| Калорийность | 295kcal | 95kcal | 10% |
| Жиры | 7.24g | 0.64g | 10% |
| Углеводы | 50.22g | 23.25g | 9% |
| Селен | 4.4µg | 8% | |
| Насыщенные жиры | 1.881g | 0.195g | 8% |
| Витамин B5 | 0.235mg | 5% | |
| Натрий | 62mg | 2mg | 3% |
| Витамин E | 0.34mg | 2% | |
| Крахмал | 1.47g | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.474g | 0.155g | 1% |
| Чистые углеводы | 42.82g | 21.75g | N/A |
| Сахар | 19.08g | N/A | |
| Триптофан | 0.034mg | 0% | |
| Треонин | 0.086mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.069mg | 0% | |
| Лейцин | 0.103mg | 0% | |
| Лизин | 0.069mg | 0% | |
| Метионин | 0.034mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.052mg | 0% | |
| Валин | 0.086mg | 0% | |
| Гистидин | 0.034mg | 0% | |
| 0.079g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1223.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1031.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +116% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1193.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +849.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +205.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3834% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.6% |
