Сравнить продукты Эстрагон и Коровий горох
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +554.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4645.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +986.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1186.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +152.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +202.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +100.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1577.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +76% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +12400% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +20900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +24.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2334.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1708.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2310% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +31.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 32.3mg | 2.51mg | 372% |
| Марганец | 7.967mg | 0.475mg | 326% |
| Витамин B6 | 2.41mg | 0.1mg | 178% |
| Кальций | 1139mg | 24mg | 112% |
| Витамин B2 | 1.339mg | 0.055mg | 99% |
| Калий | 3020mg | 278mg | 81% |
| Магний | 347mg | 53mg | 70% |
| Витамин C | 50mg | 0.4mg | 55% |
| Витамин B3 | 8.95mg | 0.495mg | 53% |
| Медь | 0.677mg | 0.268mg | 45% |
| Белки | 22.77g | 7.73g | 30% |
| Цинк | 3.9mg | 1.29mg | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.698g | 0.225g | 23% |
| Витамин A | 210µg | 1µg | 23% |
| Фосфор | 313mg | 156mg | 22% |
| Витамин B9 | 274µg | 208µg | 17% |
| Углеводы | 50.22g | 20.76g | 10% |
| Жиры | 7.24g | 0.53g | 10% |
| Калорийность | 295kcal | 116kcal | 9% |
| Витамин B5 | 0.411mg | 8% | |
| Насыщенные жиры | 1.881g | 0.138g | 8% |
| Холин | 32.2mg | 6% | |
| Витамин B1 | 0.251mg | 0.202mg | 4% |
| Клетчатка | 7.4g | 6.5g | 4% |
| Селен | 4.4µg | 2.5µg | 3% |
| Натрий | 62mg | 4mg | 3% |
| Витамин E | 0.28mg | 2% | |
| Витамин K | 1.7µg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.474g | 0.044g | 1% |
| Чистые углеводы | 42.82g | 14.26g | N/A |
| Сахар | 3.3g | N/A | |
| Триптофан | 0.095mg | 0% | |
| Треонин | 0.294mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.314mg | 0% | |
| Лейцин | 0.592mg | 0% | |
| Лизин | 0.523mg | 0% | |
| Метионин | 0.11mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.451mg | 0% | |
| Валин | 0.368mg | 0% | |
| Гистидин | 0.24mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.77 г
Жиры:
7.24 г
Углеводы:
50.22 г
Вода:
7.74 г
Другое:
12.03 г
Белки:
7.73 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
20.76 г
Вода:
70.04 г
Другое:
0.94 г
| Содержит больше БелкиБелки | +194.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1266% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +141.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1179.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +804.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.881 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.698 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.138 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.044 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.225 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +977.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1543.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.7% |
