Сравнить продукты Эстрагон и Пепперони
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1827.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5894.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +1002.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2328.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +644% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +59.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +98.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +641.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +559.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +421% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +79.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +565.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5380% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +18.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4155.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +153.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +539.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +268.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4281.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +20.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 32.3mg | 1.33mg | 387% |
| Марганец | 7.967mg | 1.074mg | 300% |
| Витамин B6 | 2.41mg | 0.362mg | 158% |
| Кальций | 1139mg | 19mg | 112% |
| Витамин B2 | 1.339mg | 0.257mg | 83% |
| Калий | 3020mg | 274mg | 81% |
| Магний | 347mg | 18mg | 78% |
| Насыщенные жиры | 1.881g | 17.708g | 72% |
| Витамин B9 | 274µg | 5µg | 67% |
| Натрий | 62mg | 1582mg | 66% |
| Медь | 0.677mg | 0.091mg | 65% |
| Жиры | 7.24g | 46.28g | 60% |
| Витамин C | 50mg | 0mg | 56% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.3µg | 54% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.474g | 20.77g | 51% |
| Селен | 4.4µg | 29µg | 45% |
| Холестерин | 0mg | 97mg | 32% |
| Клетчатка | 7.4g | 0g | 30% |
| Витамин B3 | 8.95mg | 4.987mg | 25% |
| Витамин A | 210µg | 0µg | 23% |
| Фосфор | 313mg | 158mg | 22% |
| Витамин B5 | 0.93mg | 19% | |
| Углеводы | 50.22g | 1.18g | 16% |
| Цинк | 3.9mg | 2.44mg | 13% |
| Калорийность | 295kcal | 504kcal | 10% |
| Холин | 51.2mg | 9% | |
| Белки | 22.77g | 19.25g | 7% |
| Витамин D | 0µg | 1.3µg | 7% |
| Витамин E | 1.03mg | 7% | |
| Витамин D | 0IU | 52IU | 7% |
| Витамин K | 5.8µg | 5% | |
| Полиненасыщенные жиры | 3.698g | 4.458g | 5% |
| Витамин B1 | 0.251mg | 0.271mg | 2% |
| Чистые углеводы | 42.82g | 1.18g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 1.527g | N/A |
| Триптофан | 0.23mg | 0% | |
| Треонин | 0.869mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.901mg | 0% | |
| Лейцин | 1.575mg | 0% | |
| Лизин | 1.652mg | 0% | |
| Метионин | 0.511mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.778mg | 0% | |
| Валин | 0.987mg | 0% | |
| Гистидин | 0.688mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.004g | N/A |
| 0.164g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.02g | N/A |
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.04g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.136g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 3.605g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
118%
47%
Итоговая оценка минералов
360%
76%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Эстрагон содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 97mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Эстрагон содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Эстрагон содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1520mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Эстрагон содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 15.827g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Эстрагон ниже (Разница - 28)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Эстрагон более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пепперони дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах