Сравнить продукты Яблоко и крыжовник
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +316.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +85% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +158.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +159.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +145.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +311.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +502.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +400% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +105.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +135.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +15.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +229.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +368.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +95.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 4.6mg | 27.7mg | 26% |
| Клетчатка | 2.4g | 4.3g | 8% |
| Фруктоза | 5.9g | 7% | |
| Медь | 0.027mg | 0.07mg | 5% |
| Марганец | 0.035mg | 0.144mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.061mg | 0.286mg | 5% |
| Калий | 107mg | 198mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.08mg | 3% |
| Кальций | 6mg | 25mg | 2% |
| Железо | 0.12mg | 0.31mg | 2% |
| Фосфор | 11mg | 27mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.017mg | 0.04mg | 2% |
| Витамин K | 2.2µg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.051g | 0.317g | 2% |
| Белки | 0.26g | 0.88g | 1% |
| Жиры | 0.17g | 0.58g | 1% |
| Углеводы | 13.81g | 10.18g | 1% |
| Магний | 5mg | 10mg | 1% |
| Цинк | 0.04mg | 0.12mg | 1% |
| Витамин A | 3µg | 15µg | 1% |
| Витамин E | 0.18mg | 0.37mg | 1% |
| Селен | 0µg | 0.6µg | 1% |
| Витамин B3 | 0.091mg | 0.3mg | 1% |
| Витамин B9 | 3µg | 6µg | 1% |
| Холин | 3.4mg | 1% | |
| Калорийность | 52kcal | 44kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 11.41g | 5.88g | N/A |
| Сахар | 10.39g | N/A | |
| Крахмал | 0.05g | 0% | |
| Натрий | 1mg | 1mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.026mg | 0.03mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.028g | 0.038g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.007g | 0.051g | 0% |
| Триптофан | 0.001mg | 0% | |
| Треонин | 0.006mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.006mg | 0% | |
| Лейцин | 0.013mg | 0% | |
| Лизин | 0.012mg | 0% | |
| Метионин | 0.001mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.006mg | 0% | |
| Валин | 0.012mg | 0% | |
| Гистидин | 0.005mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +35.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +238.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +241.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +145% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.87g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -26.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +628.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +521.6% |
