Сравнить продукты Яблоко и Укроп
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
Содержит больше МагнийМагний | +1000% |
Содержит больше КальцийКальций | +3366.7% |
Содержит больше КалийКалий | +589.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5391.7% |
Содержит больше МедьМедь | +440.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2175% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +500% |
Содержит больше МарганецМарганец | +3511.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +1747.8% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +12766.7% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +241.2% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1038.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1625.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +550.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +351.2% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4900% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 4.6mg | 85mg | 89% |
Железо | 0.12mg | 6.59mg | 81% |
Марганец | 0.035mg | 1.264mg | 53% |
Витамин A | 3µg | 386µg | 43% |
Витамин B9 | 3µg | 150µg | 37% |
Витамин B2 | 0.026mg | 0.296mg | 21% |
Кальций | 6mg | 208mg | 20% |
Калий | 107mg | 738mg | 19% |
Медь | 0.027mg | 0.146mg | 13% |
Магний | 5mg | 55mg | 12% |
Витамин B6 | 0.041mg | 0.185mg | 11% |
Витамин B3 | 0.091mg | 1.57mg | 9% |
Цинк | 0.04mg | 0.91mg | 8% |
Фосфор | 11mg | 66mg | 8% |
Витамин B5 | 0.061mg | 0.397mg | 7% |
Фруктоза | 5.9g | 7% | |
Белки | 0.26g | 3.46g | 6% |
Витамин B1 | 0.017mg | 0.058mg | 3% |
Натрий | 1mg | 61mg | 3% |
Мононенасыщенные жиры | 0.007g | 0.802g | 2% |
Витамин K | 2.2µg | 2% | |
Углеводы | 13.81g | 7.02g | 2% |
Холин | 3.4mg | 1% | |
Жиры | 0.17g | 1.12g | 1% |
Витамин E | 0.18mg | 1% | |
Клетчатка | 2.4g | 2.1g | 1% |
Калорийность | 52kcal | 43kcal | 0% |
Чистые углеводы | 11.41g | 4.92g | N/A |
Сахар | 10.39g | N/A | |
Крахмал | 0.05g | 0% | |
Насыщенные жиры | 0.028g | 0.06g | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0.051g | 0.095g | 0% |
Триптофан | 0.001mg | 0.014mg | 0% |
Треонин | 0.006mg | 0.068mg | 0% |
Изолейцин | 0.006mg | 0.195mg | 0% |
Лейцин | 0.013mg | 0.159mg | 0% |
Лизин | 0.012mg | 0.246mg | 0% |
Метионин | 0.001mg | 0.011mg | 0% |
Фенилаланин | 0.006mg | 0.065mg | 0% |
Валин | 0.012mg | 0.154mg | 0% |
Гистидин | 0.005mg | 0.071mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +96.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +1230.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +558.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1125% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~85.95g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -53.3% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11357.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +86.3% |