Сравнить продукты Яблочный пирог и Котлета
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +133.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -28.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +61.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +40.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +525% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +133.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +168% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +741.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2241.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1215.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 1.123mg | 26.29mg | 157% |
| Витамин E | 18.09mg | 121% | |
| Витамин B2 | 0.158mg | 1.33mg | 90% |
| Белки | 1.9g | 23.29g | 43% |
| Витамин B6 | 0.038mg | 0.5mg | 36% |
| Насыщенные жиры | 3.797g | 0.3g | 16% |
| Жиры | 11g | 1.5g | 15% |
| Клетчатка | 1.6g | 4.5g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.388g | 0.2g | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.198g | 0.8g | 9% |
| Углеводы | 34g | 7.3g | 9% |
| Марганец | 0.182mg | 8% | |
| Цинк | 0.16mg | 1mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.134mg | 0.05mg | 7% |
| Калорийность | 237kcal | 117kcal | 6% |
| Железо | 1.21mg | 1.7mg | 6% |
| Натрий | 266mg | 371mg | 5% |
| Фосфор | 24mg | 56mg | 5% |
| Медь | 0.046mg | 5% | |
| Витамин C | 3.2mg | 0mg | 4% |
| Витамин A | 29µg | 3% | |
| Витамин B5 | 0.119mg | 2% | |
| Витамин B9 | 4µg | 2µg | 1% |
| Магний | 7mg | 3mg | 1% |
| Кальций | 11mg | 22mg | 1% |
| Калий | 65mg | 105mg | 1% |
| Чистые углеводы | 32.4g | 2.8g | N/A |
| Сахар | 0.2g | N/A | |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.026mg | 0% | |
| Треонин | 0.054mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.073mg | 0% | |
| Лейцин | 0.129mg | 0% | |
| Лизин | 0.07mg | 0% | |
| Метионин | 0.032mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.088mg | 0% | |
| Валин | 0.084mg | 0% | |
| Гистидин | 0.038mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
34 г
Вода:
52.2 г
Другое:
0.9 г
Белки:
23.29 г
Жиры:
1.5 г
Углеводы:
7.3 г
Вода:
66.69 г
Другое:
1.22 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +633.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +365.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1125.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +27.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +35.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.797 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.388 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.198 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.3 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.8 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2094% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +174.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.1% |
