Сравнить продукты Яблочный пирог и Пармезан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +34.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +114.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +442.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +9981.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +92.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +417.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2318.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2937.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +362.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +885.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +451.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +207.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +173.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +28.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +22500% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 11mg | 1109mg | 110% |
| Фосфор | 24mg | 729mg | 101% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 2.26µg | 94% |
| Натрий | 266mg | 1529mg | 55% |
| Насыщенные жиры | 3.797g | 13.317g | 43% |
| Белки | 1.9g | 20g | 36% |
| Цинк | 0.16mg | 3.87mg | 34% |
| Селен | 17.7µg | 32% | |
| Холестерин | 0mg | 88mg | 29% |
| Витамин B2 | 0.158mg | 0.486mg | 25% |
| Медь | 0.046mg | 0.238mg | 21% |
| Витамин A | 29µg | 160µg | 15% |
| Жиры | 11g | 20g | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.198g | 0.462g | 12% |
| Углеводы | 34g | 1.37g | 11% |
| Витамин B1 | 0.134mg | 0.029mg | 9% |
| Магний | 7mg | 38mg | 7% |
| Клетчатка | 1.6g | 0g | 6% |
| Витамин B3 | 1.123mg | 0.114mg | 6% |
| Витамин C | 3.2mg | 0mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.119mg | 0.325mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.388g | 6.098g | 4% |
| Марганец | 0.182mg | 0.085mg | 4% |
| Железо | 1.21mg | 0.9mg | 4% |
| Холин | 20.7mg | 4% | |
| Витамин D | 0.4µg | 2% | |
| Витамин D | 15IU | 2% | |
| Витамин B9 | 4µg | 10µg | 2% |
| Калий | 65mg | 125mg | 2% |
| Калорийность | 237kcal | 265kcal | 1% |
| Витамин K | 1.7µg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.038mg | 0.049mg | 1% |
| Витамин E | 0.17mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 32.4g | 1.37g | N/A |
| Триптофан | 0.026mg | 0.24mg | 0% |
| Треонин | 0.054mg | 1.519mg | 0% |
| Изолейцин | 0.073mg | 1.2mg | 0% |
| Лейцин | 0.129mg | 2.983mg | 0% |
| Лизин | 0.07mg | 2.459mg | 0% |
| Метионин | 0.032mg | 0.369mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.088mg | 1.604mg | 0% |
| Валин | 0.084mg | 1.498mg | 0% |
| Гистидин | 0.038mg | 0.752mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
34 г
Вода:
52.2 г
Другое:
0.9 г
Белки:
20 г
Жиры:
20 г
Углеводы:
1.37 г
Вода:
50.6 г
Другое:
8.03 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2381.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +952.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +81.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +792.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~50.6g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.797 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.388 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.198 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.317 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.098 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.462 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +375.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +39% |
