Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Яблочный уксус и Dill seeds

Сравнить

Инфографика

Яблочный уксус vs Dill seeds infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 3.6% 2.1% 6.4% 7.5% 2.7% 1.1% 3.4% 0.65% 32% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 183% 455% 105% 612% 260% 142% 119% 2.6% 239% 66%
Содержит меньше НатрийНатрий -75%
Содержит больше МагнийМагний +5020%
Содержит больше КальцийКальций +21557.1%
Содержит больше КалийКалий +1524.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +8065%
Содержит больше МедьМедь +9650%
Содержит больше ЦинкЦинк +12900%
Содержит больше ФосфорФосфор +3362.5%
Содержит больше МарганецМарганец +636.1%
Содержит больше СеленСелен +12000%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 70% 1% 0% 0% 105% 66% 53% 0% 58% 0% 0% 7.5% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Яблочный уксус Dill seeds DV% diff.
Железо 0.2mg 16.33mg 202%
Кальций 7mg 1516mg 151%
Медь 0.008mg 0.78mg 86%
Клетчатка 0g 21.1g 84%
Марганец 0.249mg 1.833mg 69%
Магний 5mg 256mg 60%
Цинк 0.04mg 5.2mg 47%
Фосфор 8mg 277mg 38%
Витамин B1 0mg 0.418mg 35%
Калий 73mg 1186mg 33%
Белки 0g 15.98g 32%
Мононенасыщенные жиры 0g 9.41g 24%
Витамин C 0mg 21mg 23%
Витамин B2 0mg 0.284mg 22%
Жиры 0g 14.54g 22%
Селен 0.1µg 12.1µg 22%
Витамин B6 0mg 0.25mg 19%
Углеводы 0.93g 55.17g 18%
Витамин B3 0mg 2.807mg 18%
Калорийность 21kcal 305kcal 14%
Полиненасыщенные жиры 0g 1.01g 7%
Витамин B9 0µg 10µg 3%
Насыщенные жиры 0g 0.73g 3%
Натрий 5mg 20mg 1%
Чистые углеводы 0.93g 34.07g N/A
Сахар 0.4g N/A
Витамин A 0µg 3µg 0%
Треонин 0mg 0.575mg 0%
Изолейцин 0mg 0.767mg 0%
Лейцин 0mg 0.925mg 0%
Лизин 0mg 1.038mg 0%
Метионин 0mg 0.143mg 0%
Фенилаланин 0mg 0.67mg 0%
Валин 0mg 1.12mg 0%
Гистидин 0mg 0.32mg 0%
Фруктоза 0.3g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
94% 5%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.93 г
Вода: 93.81 г
Другое: 5.26 г
16% 15% 55% 8% 7%
Белки: 15.98 г
Жиры: 14.54 г
Углеводы: 55.17 г
Вода: 7.7 г
Другое: 6.61 г
Содержит больше ВодаВода +1118.3%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +5832.3%
Содержит больше ДругоеДругое +25.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Яблочный уксус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173469/nutrients
  2. Dill seeds - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170925/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.