Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Яблочный уксус и Розмари

Сравнить

Инфографика

Яблочный уксус vs Розмари infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 3.6% 2.1% 6.4% 7.5% 2.7% 1.1% 3.4% 0.65% 32% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 65% 95% 59% 249% 100% 25% 28% 3.4% 125% 0%
Содержит меньше НатрийНатрий -80.8%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше МагнийМагний +1720%
Содержит больше КальцийКальций +4428.6%
Содержит больше КалийКалий +815.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +3225%
Содержит больше МедьМедь +3662.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +2225%
Содержит больше ФосфорФосфор +725%
Содержит больше МарганецМарганец +285.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 73% 49% 0% 0% 9% 35% 17% 48% 78% 0% 0% 82% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Яблочный уксус Розмари DV% diff.
Железо 0.2mg 6.65mg 81%
Клетчатка 0g 14.1g 56%
Медь 0.008mg 0.301mg 33%
Марганец 0.249mg 0.96mg 31%
Кальций 7mg 317mg 31%
Витамин B9 0µg 109µg 27%
Витамин B6 0mg 0.336mg 26%
Витамин C 0mg 21.8mg 24%
Магний 5mg 91mg 20%
Калий 73mg 668mg 18%
Витамин A 0µg 146µg 16%
Витамин B5 0mg 0.804mg 16%
Насыщенные жиры 0g 2.838g 13%
Витамин B2 0mg 0.152mg 12%
Жиры 0g 5.86g 9%
Цинк 0.04mg 0.93mg 8%
Фосфор 8mg 66mg 8%
Углеводы 0.93g 20.7g 7%
Белки 0g 3.31g 7%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.901g 6%
Витамин B3 0mg 0.912mg 6%
Калорийность 21kcal 131kcal 6%
Мононенасыщенные жиры 0g 1.16g 3%
Витамин B1 0mg 0.036mg 3%
Натрий 5mg 26mg 1%
Чистые углеводы 0.93g 6.6g N/A
Сахар 0.4g N/A
Селен 0.1µg 0%
Триптофан 0mg 0.051mg 0%
Треонин 0mg 0.136mg 0%
Изолейцин 0mg 0.136mg 0%
Лейцин 0mg 0.249mg 0%
Лизин 0mg 0.143mg 0%
Метионин 0mg 0.047mg 0%
Фенилаланин 0mg 0.169mg 0%
Валин 0mg 0.165mg 0%
Гистидин 0mg 0.066mg 0%
Фруктоза 0.3g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
94% 5%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.93 г
Вода: 93.81 г
Другое: 5.26 г
3% 6% 21% 68% 2%
Белки: 3.31 г
Жиры: 5.86 г
Углеводы: 20.7 г
Вода: 67.77 г
Другое: 2.36 г
Содержит больше ВодаВода +38.4%
Содержит больше ДругоеДругое +122.9%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +2125.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Яблочный уксус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173469/nutrients
  2. Розмари - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173473/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.