Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Яблочный уксус и Слойка

Сравнить

Инфографика

Яблочный уксус vs Слойка infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 3.6% 2.1% 6.4% 7.5% 2.7% 1.1% 3.4% 0.65% 32% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 3% 5.5% 98% 38% 15% 26% 33% 65% 134%
Содержит больше КалийКалий +17.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -98%
Содержит больше МагнийМагний +220%
Содержит больше КальцийКальций +42.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1200%
Содержит больше МедьМедь +1337.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +1250%
Содержит больше ФосфорФосфор +650%
Содержит больше МарганецМарганец +98.8%
Содержит больше СеленСелен +24400%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 11% 0% 81% 60% 71% 0% 4.4% 0% 41% 41% 3.4%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Яблочный уксус Слойка DV% diff.
Полиненасыщенные жиры 0g 22.228g 148%
Жиры 0g 38.5g 59%
Селен 0.1µg 24.5µg 44%
Железо 0.2mg 2.6mg 30%
Калорийность 21kcal 558kcal 27%
Витамин B1 0mg 0.323mg 27%
Насыщенные жиры 0g 5.502g 25%
Витамин B3 0mg 3.8mg 24%
Мононенасыщенные жиры 0g 8.828g 22%
Витамин B2 0mg 0.258mg 20%
Углеводы 0.93g 45.7g 15%
Белки 0g 7.4g 15%
Витамин K 0µg 16.3µg 14%
Витамин B9 0µg 55µg 14%
Медь 0.008mg 0.115mg 12%
Натрий 5mg 253mg 11%
Марганец 0.249mg 0.495mg 11%
Фосфор 8mg 60mg 7%
Клетчатка 0g 1.5g 6%
Цинк 0.04mg 0.54mg 5%
Витамин E 0mg 0.55mg 4%
Магний 5mg 16mg 3%
Холин 0mg 6.2mg 1%
Витамин B6 0mg 0.019mg 1%
Чистые углеводы 0.93g 44.2g N/A
Кальций 7mg 10mg 0%
Калий 73mg 62mg 0%
Сахар 0.4g 0.75g N/A
Триптофан 0mg 0.086mg 0%
Треонин 0mg 0.198mg 0%
Изолейцин 0mg 0.275mg 0%
Лейцин 0mg 0.514mg 0%
Лизин 0mg 0.144mg 0%
Метионин 0mg 0.131mg 0%
Фенилаланин 0mg 0.367mg 0%
Валин 0mg 0.312mg 0%
Гистидин 0mg 0.158mg 0%
Фруктоза 0.3g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
94% 5%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.93 г
Вода: 93.81 г
Другое: 5.26 г
7% 39% 46% 7%
Белки: 7.4 г
Жиры: 38.5 г
Углеводы: 45.7 г
Вода: 7.4 г
Другое: 1 г
Содержит больше ВодаВода +1167.7%
Содержит больше ДругоеДругое +426%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +4814%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Яблочный уксус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173469/nutrients
  2. Слойка - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172738/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.