Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Яблочный уксус и Телятина

Сравнить

Инфографика

Яблочный уксус vs Телятина infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 3.6% 2.1% 6.4% 7.5% 2.7% 1.1% 3.4% 0.65% 32% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 17% 5.1% 30% 37% 34% 106% 93% 11% 4.6% 75%
Содержит меньше НатрийНатрий -94%
Содержит больше МарганецМарганец +611.4%
Содержит больше МагнийМагний +380%
Содержит больше КальцийКальций +142.9%
Содержит больше КалийКалий +361.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +395%
Содержит больше МедьМедь +1187.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +9575%
Содержит больше ФосфорФосфор +2612.5%
Содержит больше СеленСелен +13600%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3% 0% 18% 62% 151% 70% 90% 159% 3% 8.3% 52%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Яблочный уксус Телятина DV% diff.
Витамин B12 0µg 1.27µg 53%
Витамин B3 0mg 8.03mg 50%
Белки 0g 24.38g 49%
Цинк 0.04mg 3.87mg 35%
Холестерин 0mg 103mg 34%
Витамин B6 0mg 0.39mg 30%
Фосфор 8mg 217mg 30%
Селен 0.1µg 13.7µg 25%
Витамин B5 0mg 1.16mg 23%
Витамин B2 0mg 0.27mg 21%
Холин 0mg 95mg 17%
Насыщенные жиры 0g 3.04g 14%
Жиры 0g 7.56g 12%
Медь 0.008mg 0.103mg 11%
Железо 0.2mg 0.99mg 10%
Марганец 0.249mg 0.035mg 9%
Калорийность 21kcal 172kcal 8%
Калий 73mg 337mg 8%
Мононенасыщенные жиры 0g 2.84g 7%
Витамин B1 0mg 0.07mg 6%
Магний 5mg 24mg 5%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.55g 4%
Витамин B9 0µg 11µg 3%
Натрий 5mg 83mg 3%
Витамин E 0mg 0.15mg 1%
Витамин K 0µg 1.2µg 1%
Кальций 7mg 17mg 1%
Углеводы 0.93g 0g 0%
Чистые углеводы 0.93g 0g N/A
Сахар 0.4g 0g N/A
Триптофан 0mg 0.247mg 0%
Треонин 0mg 1.065mg 0%
Изолейцин 0mg 1.201mg 0%
Лейцин 0mg 1.94mg 0%
Лизин 0mg 2.009mg 0%
Метионин 0mg 0.569mg 0%
Фенилаланин 0mg 0.984mg 0%
Валин 0mg 1.347mg 0%
Гистидин 0mg 0.885mg 0%
Фруктоза 0.3g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
94% 5%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.93 г
Вода: 93.81 г
Другое: 5.26 г
24% 8% 67%
Белки: 24.38 г
Жиры: 7.56 г
Углеводы: 0 г
Вода: 66.76 г
Другое: 1.3 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ВодаВода +40.5%
Содержит больше ДругоеДругое +304.6%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Яблочный уксус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173469/nutrients
  2. Телятина - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175291/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.