Сравнить продукты Яичный белок и Красное вино
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +28.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +109.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +9900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +14.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +475% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +366.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +53.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1316.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +533.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +25% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +113.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1040% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +418.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 20µg | 0.2µg | 36% |
| Витамин B2 | 0.439mg | 0.031mg | 31% |
| Белки | 10.9g | 0.07g | 22% |
| Натрий | 166mg | 4mg | 7% |
| Марганец | 0.011mg | 0.132mg | 5% |
| Железо | 0.08mg | 0.46mg | 5% |
| Витамин B12 | 0.09µg | 0µg | 4% |
| Витамин B6 | 0.005mg | 0.057mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.19mg | 0.03mg | 3% |
| Калорийность | 52kcal | 85kcal | 2% |
| Медь | 0.023mg | 0.011mg | 1% |
| Холин | 1.1mg | 5.7mg | 1% |
| Фосфор | 15mg | 23mg | 1% |
| Калий | 163mg | 127mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.105mg | 0.224mg | 1% |
| Углеводы | 0.73g | 2.61g | 1% |
| Цинк | 0.03mg | 0.14mg | 1% |
| Витамин B9 | 4µg | 1µg | 1% |
| Жиры | 0.17g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.73g | 2.61g | N/A |
| Магний | 11mg | 12mg | 0% |
| Кальций | 7mg | 8mg | 0% |
| Сахар | 0.71g | 0.62g | N/A |
| Витамин B1 | 0.004mg | 0.005mg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.4µg | 0% |
| Триптофан | 0.125mg | 0% | |
| Треонин | 0.449mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.661mg | 0% | |
| Лейцин | 1.016mg | 0% | |
| Лизин | 0.806mg | 0% | |
| Метионин | 0.399mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.686mg | 0% | |
| Валин | 0.809mg | 0% | |
| Гистидин | 0.29mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.07g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.9 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
87.57 г
Другое:
0.63 г
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.61 г
Вода:
86.49 г
Другое:
10.83 г
| Содержит больше БелкиБелки | +15471.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +257.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1619% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.49g
