Сравнить продукты Яичный белок и Мороженое
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МарганецМарганец | +37.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +1011.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +27.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1728.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +22.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +12.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +600% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -51.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +82.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +925% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +10.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +205.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +860% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +333.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25% |
| Содержит больше ХолинХолин | +2263.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 20µg | 1.8µg | 33% |
| Насыщенные жиры | 0g | 6.79g | 31% |
| Жиры | 0.17g | 11g | 17% |
| Белки | 10.9g | 3.5g | 15% |
| Витамин B2 | 0.439mg | 0.24mg | 15% |
| Холестерин | 0mg | 44mg | 15% |
| Витамин A | 0µg | 118µg | 13% |
| Фосфор | 15mg | 105mg | 13% |
| Витамин B12 | 0.09µg | 0.39µg | 13% |
| Кальций | 7mg | 128mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.19mg | 0.581mg | 8% |
| Углеводы | 0.73g | 23.6g | 8% |
| Калорийность | 52kcal | 207kcal | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 2.969g | 7% |
| Цинк | 0.03mg | 0.69mg | 6% |
| Холин | 1.1mg | 26mg | 5% |
| Натрий | 166mg | 80mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.005mg | 0.048mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.452g | 3% |
| Витамин B1 | 0.004mg | 0.041mg | 3% |
| Клетчатка | 0g | 0.7g | 3% |
| Витамин E | 0mg | 0.3mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Калий | 163mg | 199mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.6mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 8IU | 1% |
| Магний | 11mg | 14mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.73g | 22.9g | N/A |
| Железо | 0.08mg | 0.09mg | 0% |
| Сахар | 0.71g | 21.22g | N/A |
| Медь | 0.023mg | 0.023mg | 0% |
| Марганец | 0.011mg | 0.008mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.105mg | 0.116mg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.3µg | 0% |
| Витамин B9 | 4µg | 5µg | 0% |
| Триптофан | 0.125mg | 0.045mg | 0% |
| Треонин | 0.449mg | 0.146mg | 0% |
| Изолейцин | 0.661mg | 0.195mg | 0% |
| Лейцин | 1.016mg | 0.316mg | 0% |
| Лизин | 0.806mg | 0.258mg | 0% |
| Метионин | 0.399mg | 0.081mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.686mg | 0.157mg | 0% |
| Валин | 0.809mg | 0.217mg | 0% |
| Гистидин | 0.29mg | 0.088mg | 0% |
| Фруктоза | 0.07g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.9 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
87.57 г
Другое:
0.63 г
Белки:
3.5 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
23.6 г
Вода:
61 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +211.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +43.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6370.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3132.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +42.9% |
