Сравнить продукты Яичный белок и Сельдерей пахучий
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше СеленСелен | +4900% |
Содержит больше КальцийКальций | +471.4% |
Содержит больше КалийКалий | +59.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +150% |
Содержит больше МедьМедь | +52.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +333.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +60% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -51.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +836.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +670.2% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +425% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +204.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +29.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1380% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +800% |
Содержит больше ХолинХолин | +454.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Селен | 20µg | 0.4µg | 36% |
Витамин B2 | 0.439mg | 0.057mg | 29% |
Витамин K | 0µg | 29.3µg | 24% |
Белки | 10.9g | 0.69g | 20% |
Витамин B9 | 4µg | 36µg | 8% |
Клетчатка | 0g | 1.6g | 6% |
Витамин B6 | 0.005mg | 0.074mg | 5% |
Натрий | 166mg | 80mg | 4% |
Витамин B12 | 0.09µg | 0µg | 4% |
Марганец | 0.011mg | 0.103mg | 4% |
Витамин C | 0mg | 3.1mg | 3% |
Кальций | 7mg | 40mg | 3% |
Калий | 163mg | 260mg | 3% |
Витамин E | 0mg | 0.27mg | 2% |
Витамин A | 0µg | 22µg | 2% |
Калорийность | 52kcal | 16kcal | 2% |
Железо | 0.08mg | 0.2mg | 2% |
Фосфор | 15mg | 24mg | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.079g | 1% |
Медь | 0.023mg | 0.035mg | 1% |
Витамин B1 | 0.004mg | 0.021mg | 1% |
Витамин B3 | 0.105mg | 0.32mg | 1% |
Витамин B5 | 0.19mg | 0.246mg | 1% |
Углеводы | 0.73g | 2.97g | 1% |
Холин | 1.1mg | 6.1mg | 1% |
Цинк | 0.03mg | 0.13mg | 1% |
Жиры | 0.17g | 0.17g | 0% |
Чистые углеводы | 0.73g | 1.37g | N/A |
Магний | 11mg | 11mg | 0% |
Сахар | 0.71g | 1.34g | N/A |
Насыщенные жиры | 0g | 0.042g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.032g | 0% |
Триптофан | 0.125mg | 0.009mg | 0% |
Треонин | 0.449mg | 0.02mg | 0% |
Изолейцин | 0.661mg | 0.021mg | 0% |
Лейцин | 1.016mg | 0.032mg | 0% |
Лизин | 0.806mg | 0.027mg | 0% |
Метионин | 0.399mg | 0.005mg | 0% |
Фенилаланин | 0.686mg | 0.02mg | 0% |
Валин | 0.809mg | 0.027mg | 0% |
Гистидин | 0.29mg | 0.012mg | 0% |
Фруктоза | 0.07g | 0.37g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.9 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
87.57 г
Другое:
0.63 г
Белки:
0.69 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.97 г
Вода:
95.43 г
Другое:
0.74 г
Содержит больше БелкиБелки | +1479.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +306.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +17.5% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.17g
Одинаковое количество вещества
Вода
~95.43g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.07 г
Глюкоза:
0.34 г
Фруктоза:
0.07 г
Лактоза:
0.07 г
Мальтоза:
0.07 г
Галактоза:
0.07 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.08 г
Глюкоза:
0.4 г
Фруктоза:
0.37 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.48 г
Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +14.3% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +17.6% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +428.6% |
Содержит больше ГалактозаГалактоза | +585.7% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g