Сравнить продукты Яичный белок и Соевый жмых
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +506.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2681.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3385.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +1427.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +17025% |
| Содержит больше МедьМедь | +8595.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +16766.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +4573.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +34445.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +74.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +17175% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2363.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +940% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +11280% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +7475% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.023mg | 2mg | 220% |
| Железо | 0.08mg | 13.7mg | 170% |
| Марганец | 0.011mg | 3.8mg | 165% |
| Фосфор | 15mg | 701mg | 98% |
| Белки | 10.9g | 49.2g | 77% |
| Витамин B9 | 4µg | 303µg | 75% |
| Магний | 11mg | 306mg | 70% |
| Калий | 163mg | 2490mg | 68% |
| Витамин B1 | 0.004mg | 0.691mg | 57% |
| Цинк | 0.03mg | 5.06mg | 46% |
| Витамин B6 | 0.005mg | 0.569mg | 43% |
| Витамин B5 | 0.19mg | 1.976mg | 36% |
| Селен | 20µg | 3.3µg | 30% |
| Кальций | 7mg | 244mg | 24% |
| Витамин B3 | 0.105mg | 2.587mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.439mg | 0.251mg | 14% |
| Калорийность | 52kcal | 337kcal | 14% |
| Углеводы | 0.73g | 35.89g | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 1.045g | 7% |
| Натрий | 166mg | 3mg | 7% |
| Витамин B12 | 0.09µg | 0µg | 4% |
| Жиры | 0.17g | 2.39g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.409g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.268g | 1% |
| Чистые углеводы | 0.73g | 35.89g | N/A |
| Сахар | 0.71g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Холин | 1.1mg | 0% | |
| Триптофан | 0.125mg | 0.653mg | 0% |
| Треонин | 0.449mg | 1.952mg | 0% |
| Изолейцин | 0.661mg | 2.18mg | 0% |
| Лейцин | 1.016mg | 3.66mg | 0% |
| Лизин | 0.806mg | 2.991mg | 0% |
| Метионин | 0.399mg | 0.606mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.686mg | 2.346mg | 0% |
| Валин | 0.809mg | 2.243mg | 0% |
| Гистидин | 0.29mg | 1.212mg | 0% |
| Фруктоза | 0.07g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.9 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
87.57 г
Другое:
0.63 г
Белки:
49.2 г
Жиры:
2.39 г
Углеводы:
35.89 г
Вода:
6.94 г
Другое:
5.58 г
| Содержит больше ВодаВода | +1161.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +351.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1305.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4816.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +785.7% |
