Сравнить продукты Яйцо и Артишок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +13.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +765.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +114.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +91.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +15300% |
| Содержит больше МагнийМагний | +500% |
| Содержит больше КалийКалий | +193.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -24.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +884.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +14800% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +442.1% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +677.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +313.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +754.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1534.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4833.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +54.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 2mg | 0.231mg | 197% |
| Холестерин | 373mg | 0mg | 124% |
| Селен | 30.8µg | 0.2µg | 56% |
| Холин | 293.8mg | 34.4mg | 47% |
| Витамин B12 | 1.11µg | 0µg | 46% |
| Витамин B2 | 0.513mg | 0.066mg | 34% |
| Клетчатка | 0g | 5.4g | 22% |
| Витамин B5 | 1.398mg | 0.338mg | 21% |
| Белки | 12.58g | 3.27g | 19% |
| Жиры | 10.61g | 0.15g | 16% |
| Витамин A | 149µg | 1µg | 16% |
| Насыщенные жиры | 3.267g | 0.036g | 15% |
| Витамин C | 0mg | 11.7mg | 13% |
| Витамин K | 0.3µg | 14.8µg | 12% |
| Фосфор | 172mg | 90mg | 12% |
| Магний | 10mg | 60mg | 12% |
| Витамин D | 87IU | 0IU | 11% |
| Витамин D | 2.2µg | 0µg | 11% |
| Марганец | 0.026mg | 0.256mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.077g | 0.005g | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.414g | 0.064g | 9% |
| Калий | 126mg | 370mg | 7% |
| Витамин B9 | 44µg | 68µg | 6% |
| Витамин E | 1.03mg | 0.19mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.064mg | 1.046mg | 6% |
| Цинк | 1.05mg | 0.49mg | 5% |
| Калорийность | 155kcal | 47kcal | 5% |
| Углеводы | 1.12g | 10.51g | 3% |
| Железо | 1.19mg | 1.28mg | 1% |
| Натрий | 124mg | 94mg | 1% |
| Кальций | 50mg | 44mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.12g | 5.11g | N/A |
| Сахар | 1.12g | 0.99g | N/A |
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.072mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.121mg | 0.116mg | 0% |
| Триптофан | 0.153mg | 0% | |
| Треонин | 0.604mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.686mg | 0% | |
| Лейцин | 1.075mg | 0% | |
| Лизин | 0.904mg | 0% | |
| Метионин | 0.392mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.668mg | 0% | |
| Валин | 0.767mg | 0% | |
| Гистидин | 0.298mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.038g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +284.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6973.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +838.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.8% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.13г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +81440% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2109.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
