Сравнить продукты Яйцо и Выпечка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +400% |
| Содержит больше КалийКалий | +106.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +1654.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +98.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +186.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +27.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +60% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +115.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1776.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +90.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +81.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +476.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +4490.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +503% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6412.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +5266.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +77.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 2mg | 0.114mg | 210% |
| Холестерин | 373mg | 0mg | 124% |
| Холин | 293.8mg | 6.4mg | 52% |
| Витамин B12 | 1.11µg | 0µg | 46% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.077g | 21.597g | 44% |
| Жиры | 10.61g | 38.1g | 42% |
| Насыщенные жиры | 3.267g | 9.643g | 29% |
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.398mg | 28% |
| Витамин B5 | 1.398mg | 0mg | 28% |
| Витамин B3 | 0.064mg | 4.168mg | 26% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.414g | 4.894g | 23% |
| Марганец | 0.026mg | 0.488mg | 20% |
| Калорийность | 155kcal | 551kcal | 20% |
| Витамин B2 | 0.513mg | 0.283mg | 18% |
| Витамин A | 149µg | 0µg | 17% |
| Железо | 1.19mg | 2.56mg | 17% |
| Фосфор | 172mg | 60mg | 16% |
| Углеводы | 1.12g | 45.1g | 15% |
| Витамин K | 0.3µg | 16.1µg | 13% |
| Селен | 30.8µg | 24.2µg | 12% |
| Витамин D | 87IU | 11% | |
| Витамин D | 2.2µg | 11% | |
| Белки | 12.58g | 7.3g | 11% |
| Витамин B9 | 44µg | 78µg | 9% |
| Витамин B6 | 0.121mg | 0.021mg | 8% |
| Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
| Натрий | 124mg | 249mg | 5% |
| Цинк | 1.05mg | 0.53mg | 5% |
| Кальций | 50mg | 10mg | 4% |
| Витамин E | 1.03mg | 0.54mg | 3% |
| Калий | 126mg | 61mg | 2% |
| Магний | 10mg | 16mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.12g | 43.6g | N/A |
| Сахар | 1.12g | 0.74g | N/A |
| Триптофан | 0.153mg | 0.085mg | 0% |
| Треонин | 0.604mg | 0.196mg | 0% |
| Изолейцин | 0.686mg | 0.272mg | 0% |
| Лейцин | 1.075mg | 0.508mg | 0% |
| Лизин | 0.904mg | 0.142mg | 0% |
| Метионин | 0.392mg | 0.129mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.668mg | 0.362mg | 0% |
| Валин | 0.767mg | 0.308mg | 0% |
| Гистидин | 0.298mg | 0.156mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.038g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +72.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +777.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +259.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3926.8% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +429.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +246.1% |
