Сравнить продукты Яйцо и Кофе
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +233.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +2400% |
Содержит больше КалийКалий | +157.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +11800% |
Содержит больше МедьМедь | +99900% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +5150% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +5633.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +13% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +10200% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +371.4% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +575% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +450.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +12000% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +200% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2100% |
Содержит больше ХолинХолин | +11200% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +198.4% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 2mg | 0.002mg | 222% |
Холестерин | 373mg | 0mg | 124% |
Селен | 30.8µg | 0µg | 56% |
Холин | 293.8mg | 2.6mg | 53% |
Витамин B12 | 1.11µg | 0µg | 46% |
Витамин B2 | 0.513mg | 0.076mg | 34% |
Белки | 12.58g | 0.12g | 25% |
Фосфор | 172mg | 3mg | 24% |
Витамин B5 | 1.398mg | 0.254mg | 23% |
Витамин A | 149µg | 0µg | 17% |
Жиры | 10.61g | 0.02g | 16% |
Насыщенные жиры | 3.267g | 0.002g | 15% |
Железо | 1.19mg | 0.01mg | 15% |
Витамин D | 87IU | 0IU | 11% |
Витамин B9 | 44µg | 2µg | 11% |
Витамин D | 2.2µg | 0µg | 11% |
Мононенасыщенные жиры | 4.077g | 0.015g | 10% |
Кофеин | 0mg | 40mg | 10% |
Полиненасыщенные жиры | 1.414g | 0.001g | 9% |
Цинк | 1.05mg | 0.02mg | 9% |
Витамин B6 | 0.121mg | 0.001mg | 9% |
Калорийность | 155kcal | 1kcal | 8% |
Витамин E | 1.03mg | 0.01mg | 7% |
Натрий | 124mg | 2mg | 5% |
Кальций | 50mg | 2mg | 5% |
Витамин B1 | 0.066mg | 0.014mg | 4% |
Калий | 126mg | 49mg | 2% |
Магний | 10mg | 3mg | 2% |
Витамин B3 | 0.064mg | 0.191mg | 1% |
Чистые углеводы | 1.12g | 0g | N/A |
Углеводы | 1.12g | 0g | 0% |
Сахар | 1.12g | 0g | N/A |
Марганец | 0.026mg | 0.023mg | 0% |
Витамин K | 0.3µg | 0.1µg | 0% |
Триптофан | 0.153mg | 0mg | 0% |
Треонин | 0.604mg | 0.001mg | 0% |
Изолейцин | 0.686mg | 0.002mg | 0% |
Лейцин | 1.075mg | 0.005mg | 0% |
Лизин | 0.904mg | 0.001mg | 0% |
Метионин | 0.392mg | 0mg | 0% |
Фенилаланин | 0.668mg | 0.003mg | 0% |
Валин | 0.767mg | 0.003mg | 0% |
Гистидин | 0.298mg | 0.002mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.038g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +10383.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +52950% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +127.7% |
Содержит больше ВодаВода | +33.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +27080% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +141300% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |