Сравнить продукты Воппер в Бургер Кинг и куриные крылышки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КальцийКальций | +129.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +498.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +298.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -59.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +55.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +120.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +430.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +213.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +26.7% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +95.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +143.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +147.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +450% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2013.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +186% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +619.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +368.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 4.37mg | 0.73mg | 46% |
| Витамин B3 | 2.873mg | 8.217mg | 33% |
| Фосфор | 90mg | 282mg | 27% |
| Витамин B6 | 0.091mg | 0.426mg | 26% |
| Витамин B5 | 0.173mg | 1.244mg | 21% |
| Натрий | 313mg | 769mg | 20% |
| Витамин E | 0.15mg | 3.17mg | 20% |
| Цинк | 2.83mg | 0.71mg | 19% |
| Белки | 10.74g | 19.22g | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.389g | 5.783g | 16% |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.757g | 5.439g | 16% |
| Витамин K | 19.5µg | 8µg | 10% |
| Витамин B1 | 0.215mg | 0.11mg | 9% |
| Холин | 43.7mg | 8% | |
| Насыщенные жиры | 4.25g | 2.493g | 8% |
| Витамин B12 | 0.16µg | 7% | |
| Витамин B9 | 47µg | 19µg | 7% |
| Холестерин | 30mg | 48mg | 6% |
| Калий | 169mg | 373mg | 6% |
| Медь | 0.013mg | 0.069mg | 6% |
| Omega-3 - ALA | 0.275g | 0.211g | 4% |
| Калорийность | 233kcal | 271kcal | 2% |
| Жиры | 12.84g | 13.95g | 2% |
| Магний | 18mg | 28mg | 2% |
| Кальций | 39mg | 17mg | 2% |
| Клетчатка | 1.8g | 1.2g | 2% |
| Марганец | 0.18mg | 0.228mg | 2% |
| Фруктоза | 1.73g | 0g | 2% |
| Витамин C | 0.2mg | 1.1mg | 1% |
| Витамин D | 7 IU | 1% | |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Крахмал | 13.53g | 17.03g | 1% |
| Селен | 18.2µg | 17.5µg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 4.6g | 7.1g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 217kcal | 141kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 43g | 37g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.9 | 4.3 | N/A |
| Чистые углеводы | 16.75g | 16.05g | N/A |
| Углеводы | 18.55g | 17.25g | 0% |
| Сахар | 4.22g | 0.4g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 0% | |
| Витамин B2 | 0.175mg | 0.179mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.507g | 0.052g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 4.685g | 4.83g | 0% |
| Триптофан | 0.07mg | 0.222mg | 0% |
| Треонин | 0.374mg | 0.803mg | 0% |
| Изолейцин | 0.345mg | 0.845mg | 0% |
| Лейцин | 0.762mg | 1.553mg | 0% |
| Лизин | 0.593mg | 1.616mg | 0% |
| Метионин | 0.208mg | 0.518mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.461mg | 1.437mg | 0% |
| Валин | 0.416mg | 0.908mg | 0% |
| Гистидин | 0.253mg | 0.655mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.015g | N/A |
| Omega-6 - Dihomo-gamma-linoleic acid | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.74 г
Жиры:
12.84 г
Углеводы:
18.55 г
Вода:
56.43 г
Другое:
1.44 г
Белки:
19.22 г
Жиры:
13.95 г
Углеводы:
17.25 г
Вода:
46.64 г
Другое:
2.94 г
| Содержит больше ВодаВода | +21% |
| Содержит больше БелкиБелки | +79% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~13.95g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~17.25g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.25 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.685 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.389 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.493 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.83 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.783 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -41.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +70.6% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~4.83g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
13.53 г
Сахароза:
1.7 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
1.73 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.67 г
Галактоза:
0.11 г
Крахмал:
17.03 г
Сахароза:
0.4 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +325% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +25.9% |
Одинаковое количество вещества
Глюкоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
