Сравнить продукты Паштет из куриной печени и телятина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +828.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +74.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +362.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +236.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +84.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +70% |
| Содержит больше КалийКалий | +254.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +80.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +24% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.5% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +553.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +418.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +125.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +535.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2818.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +34.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +50% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 8.07µg | 1.27µg | 283% |
| Железо | 9.19mg | 0.99mg | 103% |
| Холестерин | 391mg | 103mg | 96% |
| Витамин B2 | 1.401mg | 0.27mg | 87% |
| Витамин B9 | 321µg | 11µg | 78% |
| Селен | 46.1µg | 13.7µg | 59% |
| Витамин B5 | 2.62mg | 1.16mg | 29% |
| Витамин A | 217µg | 0µg | 24% |
| Холин | 228.8mg | 95mg | 24% |
| Белки | 13.45g | 24.38g | 22% |
| Цинк | 2.14mg | 3.87mg | 16% |
| Натрий | 386mg | 83mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.46g | 0.55g | 13% |
| Витамин C | 10mg | 0mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.26mg | 0.39mg | 10% |
| Жиры | 13.1g | 7.56g | 9% |
| Медь | 0.18mg | 0.103mg | 9% |
| Калий | 95mg | 337mg | 7% |
| Фосфор | 175mg | 217mg | 6% |
| Витамин E | 0.98mg | 0.15mg | 6% |
| Марганец | 0.162mg | 0.035mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.28g | 2.84g | 6% |
| Насыщенные жиры | 4g | 3.04g | 4% |
| Магний | 13mg | 24mg | 3% |
| Витамин B3 | 7.517mg | 8.03mg | 3% |
| Углеводы | 6.55g | 0g | 2% |
| Витамин B1 | 0.052mg | 0.07mg | 2% |
| Калорийность | 201kcal | 172kcal | 1% |
| Кальций | 10mg | 17mg | 1% |
| Витамин K | 0µg | 1.2µg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 6.7g | 14g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 149kcal | 71kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 50g | 58g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.9 | 1.1 | N/A |
| Чистые углеводы | 6.55g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.195mg | 0.247mg | 0% |
| Треонин | 0.601mg | 1.065mg | 0% |
| Изолейцин | 0.735mg | 1.201mg | 0% |
| Лейцин | 1.196mg | 1.94mg | 0% |
| Лизин | 0.953mg | 2.009mg | 0% |
| Метионин | 0.34mg | 0.569mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.694mg | 0.984mg | 0% |
| Валин | 0.863mg | 1.347mg | 0% |
| Гистидин | 0.347mg | 0.885mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13.45 г
Жиры:
13.1 г
Углеводы:
6.55 г
Вода:
65.64 г
Другое:
1.26 г
Белки:
24.38 г
Жиры:
7.56 г
Углеводы:
0 г
Вода:
66.76 г
Другое:
1.3 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +73.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +81.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~66.76g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.28 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.84 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.55 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +85.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +347.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -24% |
