Сравнить продукты Паштет из куриной печени и франкфуртер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +44.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +665.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +227.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +15.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -61.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +671.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +347.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +20% |
| Содержит больше КалийКалий | +232.6% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +390% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +188.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3158.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +270.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +40.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +484.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3110% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 8.07µg | 1.38µg | 279% |
| Холестерин | 391mg | 55mg | 112% |
| Витамин B2 | 1.401mg | 0.043mg | 104% |
| Железо | 9.19mg | 1.2mg | 100% |
| Витамин B9 | 321µg | 10µg | 78% |
| Селен | 46.1µg | 10.3µg | 65% |
| Витамин B5 | 2.62mg | 52% | |
| Витамин B3 | 7.517mg | 2.028mg | 34% |
| Холин | 228.8mg | 48.6mg | 33% |
| Насыщенные жиры | 4g | 10.979g | 32% |
| Натрий | 386mg | 992mg | 26% |
| Витамин A | 217µg | 0µg | 24% |
| Жиры | 13.1g | 28.3g | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.28g | 12.048g | 17% |
| Медь | 0.18mg | 0.055mg | 14% |
| Витамин C | 10mg | 0mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.46g | 0.765g | 11% |
| Калий | 95mg | 316mg | 7% |
| Калорийность | 201kcal | 316kcal | 6% |
| Марганец | 0.162mg | 0.021mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.26mg | 0.185mg | 6% |
| Белки | 13.45g | 11.16g | 5% |
| Витамин D | 0 IU | 36 IU | 5% |
| Витамин D | 0µg | 0.9µg | 5% |
| Витамин E | 0.98mg | 0.2mg | 5% |
| Фосфор | 175mg | 152mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.052mg | 0.018mg | 3% |
| Витамин K | 0µg | 1.8µg | 2% |
| Углеводы | 6.55g | 3.36g | 1% |
| Магний | 13mg | 9mg | 1% |
| Цинк | 2.14mg | 2.03mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 6.7g | 3.5g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 149kcal | 283kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 50g | 32g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.9 | 1.2 | N/A |
| Чистые углеводы | 6.55g | 3.36g | N/A |
| Кальций | 10mg | 12mg | 0% |
| Сахар | 0g | 1.31g | N/A |
| Триптофан | 0.195mg | 0.121mg | 0% |
| Треонин | 0.601mg | 0.519mg | 0% |
| Изолейцин | 0.735mg | 0.58mg | 0% |
| Лейцин | 1.196mg | 0.994mg | 0% |
| Лизин | 0.953mg | 1.055mg | 0% |
| Метионин | 0.34mg | 0.319mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.694mg | 0.487mg | 0% |
| Валин | 0.863mg | 0.608mg | 0% |
| Гистидин | 0.347mg | 0.362mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13.45 г
Жиры:
13.1 г
Углеводы:
6.55 г
Вода:
65.64 г
Другое:
1.26 г
Белки:
11.16 г
Жиры:
28.3 г
Углеводы:
3.36 г
Вода:
53.94 г
Другое:
3.24 г
| Содержит больше БелкиБелки | +20.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +94.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +116% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.28 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.979 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.048 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.765 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -63.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +221.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +128.2% |
