Сравнить продукты Чикен Макнаггетс и макГриддлс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +71.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +73.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -23.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +472.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +59.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +61.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +28.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +16.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +41.4% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +140.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +129.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +268.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +22.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +30.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +41.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.105g | 30% | |
| Витамин B3 | 7.4mg | 3.082mg | 27% |
| Витамин B6 | 0.398mg | 0.108mg | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.61g | 2.591g | 20% |
| Omega-3 - ALA | 0.296g | 19% | |
| Белки | 15.79g | 8.41g | 15% |
| Витамин B5 | 0.88mg | 0.384mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 3.261g | 5.435g | 10% |
| Витамин B9 | 37µg | 9% | |
| Холестерин | 44mg | 24mg | 7% |
| Железо | 0.89mg | 1.42mg | 7% |
| Натрий | 566mg | 737mg | 7% |
| Фосфор | 272mg | 316mg | 6% |
| Углеводы | 15.09g | 31.25g | 5% |
| Кальций | 11mg | 63mg | 5% |
| Клетчатка | 1g | 4% | |
| Витамин B1 | 0.16mg | 0.209mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.156mg | 4% |
| Жиры | 19.81g | 17.76g | 3% |
| Калий | 252mg | 145mg | 3% |
| Медь | 0.049mg | 0.079mg | 3% |
| Марганец | 0.14mg | 0.198mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.33µg | 0.27µg | 3% |
| Магний | 24mg | 14mg | 2% |
| Цинк | 0.59mg | 0.76mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.134g | 7.532g | 2% |
| Калорийность | 302kcal | 312kcal | 1% |
| Витамин C | 1.2mg | 0mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 5.2g | 2.7g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 191kcal | 371kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 33g | 32g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 4.2 | 1.9 | N/A |
| Чистые углеводы | 15.09g | 30.25g | N/A |
| Сахар | 0.08g | 11.23g | N/A |
| Транс-жиры | 0.114g | 0.956g | N/A |
| Фруктоза | 0g | 0.14g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | N/A | |
| Omega-3 - Eicosatrienoic acid | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.025g | N/A | |
| Omega-6 - Dihomo-gamma-linoleic acid | 0.015g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.014g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.79 г
Жиры:
19.81 г
Углеводы:
15.09 г
Вода:
47.13 г
Другое:
2.18 г
Белки:
8.41 г
Жиры:
17.76 г
Углеводы:
31.25 г
Вода:
40.11 г
Другое:
2.47 г
| Содержит больше БелкиБелки | +87.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +17.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +107.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.261 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.134 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.61 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.435 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.532 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.591 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -40% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +116.5% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~7.532g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.08 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
6.16 г
Глюкоза:
3.91 г
Фруктоза:
0.14 г
Лактоза:
0.54 г
Мальтоза:
0.48 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +7600% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
