Сравнить продукты Куриный суп с лапшой и соус Альфредо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +966.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +23250% |
| Содержит больше КалийКалий | +1853.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +370% |
| Содержит больше МедьМедь | +357.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1762.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3358.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +75% |
| Содержит больше СеленСелен | +144.7% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +75% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5300% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3580% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +92.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +80% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +380.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2385.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1240% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1800% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +342.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 229mg | 2590mg | 103% |
| Насыщенные жиры | 0.122g | 13.18g | 59% |
| Фосфор | 12mg | 415mg | 58% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.155g | 8.61g | 56% |
| Жиры | 0.55g | 36.35g | 55% |
| Кальций | 2mg | 467mg | 47% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.205g | 13.669g | 34% |
| Белки | 0.84g | 15.32g | 29% |
| Калорийность | 23kcal | 535kcal | 26% |
| Витамин B5 | 0.042mg | 1.044mg | 20% |
| Холестерин | 4mg | 56mg | 17% |
| Витамин B12 | 0.02µg | 0.38µg | 15% |
| Цинк | 0.08mg | 1.49mg | 13% |
| Витамин E | 0.05mg | 1.84mg | 12% |
| Углеводы | 3.67g | 36.52g | 11% |
| Селен | 3.8µg | 9.3µg | 10% |
| Витамин B3 | 0.431mg | 2.07mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.01mg | 0.134mg | 10% |
| Железо | 0.2mg | 0.94mg | 9% |
| Клетчатка | 0.1g | 2g | 8% |
| Магний | 3mg | 32mg | 7% |
| Калий | 13mg | 254mg | 7% |
| Медь | 0.014mg | 0.064mg | 6% |
| Витамин A | 1µg | 54µg | 6% |
| Витамин B1 | 0.081mg | 0.156mg | 6% |
| Витамин K | 1.4µg | 6.2µg | 4% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.054mg | 2% |
| Марганец | 0.032mg | 0.056mg | 1% |
| Витамин B9 | 7µg | 4µg | 1% |
| Холин | 4.9mg | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 3.7g | 2.9g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 274kcal | 349kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 435g | 19g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 3 | 1.7 | N/A |
| Чистые углеводы | 3.57g | 34.52g | N/A |
| Сахар | 0.31g | 5.4g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.84 г
Жиры:
0.55 г
Углеводы:
3.67 г
Вода:
94.16 г
Другое:
0.78 г
Белки:
15.32 г
Жиры:
36.35 г
Углеводы:
36.52 г
Вода:
2.05 г
Другое:
9.76 г
| Содержит больше ВодаВода | +4493.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1723.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6509.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +895.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.205 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.155 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.18 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.669 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.61 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6567.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5454.8% |
