Сравнить продукты Куриный суп с лапшой и соус для пиццы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит меньше НатрийНатрий | -34.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2600% |
| Содержит больше КалийКалий | +2623.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +350% |
| Содержит больше МедьМедь | +878.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +212.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +316.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +590.6% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +32.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +76.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +229.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +790.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1260% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +42.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.014mg | 0.137mg | 14% |
| Витамин C | 0mg | 11.3mg | 13% |
| Калий | 13mg | 354mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.01mg | 0.136mg | 10% |
| Железо | 0.2mg | 0.9mg | 9% |
| Клетчатка | 0.1g | 2g | 8% |
| Марганец | 0.032mg | 0.221mg | 8% |
| Селен | 3.8µg | 7% | |
| Витамин B5 | 0.042mg | 0.374mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.431mg | 1.421mg | 6% |
| Кальций | 2mg | 54mg | 5% |
| Фосфор | 12mg | 50mg | 5% |
| Натрий | 229mg | 348mg | 5% |
| Магний | 3mg | 21mg | 4% |
| Белки | 0.84g | 2.18g | 3% |
| Калорийность | 23kcal | 54kcal | 2% |
| Углеводы | 3.67g | 8.66g | 2% |
| Цинк | 0.08mg | 0.25mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.081mg | 0.061mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.053mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.122g | 0.46g | 2% |
| Жиры | 0.55g | 1.15g | 1% |
| Холестерин | 4mg | 0mg | 1% |
| Витамин K | 1.4µg | 1% | |
| Витамин B9 | 7µg | 10µg | 1% |
| Холин | 4.9mg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.205g | 0.461g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 3.7g | 4g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 274kcal | 248kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 435g | 185g | N/A |
| Чистые углеводы | 3.57g | 6.66g | N/A |
| Сахар | 0.31g | 3.78g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Витамин B12 | 0.02µg | 0.02µg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.155g | 0.099g | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.84 г
Жиры:
0.55 г
Углеводы:
3.67 г
Вода:
94.16 г
Другое:
0.78 г
Белки:
2.18 г
Жиры:
1.15 г
Углеводы:
8.66 г
Вода:
86.71 г
Другое:
1.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +159.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +109.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +136% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.71g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.205 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.155 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.46 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.461 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.099 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +56.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +124.9% |
