Сравнить продукты Шоколадный сироп и рисовое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +490.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +729.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +955% |
| Содержит больше МедьМедь | +1283.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +461.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +130.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +35.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +742.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -45.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +57.1% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +150% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2250% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +200% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +184% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +21.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1023.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +550% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.512mg | 0.037mg | 53% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.63µg | 26% |
| Железо | 2.11mg | 0.2mg | 24% |
| Углеводы | 65.1g | 9.17g | 19% |
| Магний | 65mg | 11mg | 13% |
| Калорийность | 279kcal | 47kcal | 12% |
| Кальций | 14mg | 118mg | 10% |
| Фосфор | 129mg | 56mg | 10% |
| Клетчатка | 2.6g | 0.3g | 9% |
| Витамин A | 0µg | 63µg | 7% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.142mg | 7% |
| Калий | 224mg | 27mg | 6% |
| Витамин D | 0 IU | 42 IU | 5% |
| Витамин D | 0µg | 1µg | 5% |
| Цинк | 0.73mg | 0.13mg | 5% |
| Белки | 2.1g | 0.28g | 4% |
| Марганец | 0.382mg | 0.282mg | 4% |
| Витамин E | 0.02mg | 0.47mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.013mg | 0.146mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.006mg | 0.039mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.009mg | 0.027mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.519g | 0g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.026g | 0.313g | 2% |
| Кофеин | 6mg | 0mg | 2% |
| Натрий | 72mg | 39mg | 1% |
| Селен | 1.4µg | 2.2µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.286g | 0.625g | 1% |
| Вес 100 калорий | 36g | 213g | N/A |
| Жиры | 1.13g | 0.97g | 0% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 62.5g | 8.87g | N/A |
| Сахар | 49.65g | 5.28g | N/A |
| Витамин B3 | 0.322mg | 0.39mg | 0% |
| Витамин K | 0.5µg | 0.2µg | 0% |
| Витамин B9 | 2µg | 2µg | 0% |
| Холин | 1.3mg | 2.1mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.1 г
Жиры:
1.13 г
Углеводы:
65.1 г
Вода:
31 г
Другое:
0.67 г
Белки:
0.28 г
Жиры:
0.97 г
Углеводы:
9.17 г
Вода:
89.28 г
Другое:
0.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +650% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +16.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +609.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +188% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.519 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.286 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.026 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.625 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.313 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +118.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1103.8% |
