Сравнить продукты Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная) и цикорий обыкновенный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +220% |
| Содержит больше КальцийКальций | +515.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +168.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +854.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +168.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +343.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +107.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +843% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +11500% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +109.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +433.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +231.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +52.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +319% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +378.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 350µg | 292% | |
| Марганец | 0.943mg | 0.1mg | 37% |
| Витамин B9 | 177µg | 37µg | 35% |
| Железо | 2.29mg | 0.24mg | 26% |
| Витамин A | 116µg | 1µg | 13% |
| Кальций | 117mg | 19mg | 10% |
| Калий | 567mg | 211mg | 10% |
| Медь | 0.137mg | 0.051mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.176mg | 0.042mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.144mg | 0.027mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.13mg | 0.062mg | 6% |
| Белки | 3.36g | 0.9g | 5% |
| Магний | 32mg | 10mg | 5% |
| Цинк | 0.71mg | 0.16mg | 5% |
| Натрий | 118mg | 2mg | 5% |
| Фосфор | 54mg | 26mg | 4% |
| Витамин C | 1.4mg | 2.8mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.531mg | 0.16mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.221mg | 0.145mg | 2% |
| Жиры | 0.56g | 0.1g | 1% |
| Калорийность | 24kcal | 17kcal | 0% |
| Белок в 100 калориях | 14g | 5.3g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 71kcal | 189kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 417g | 588g | N/A |
| Чистые углеводы | 0.02g | 0.9g | N/A |
| Углеводы | 3.02g | 4g | 0% |
| Клетчатка | 3g | 3.1g | 0% |
| Селен | 0.2µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.024g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.002g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.044g | 0% | |
| Триптофан | 0.016mg | 0% | |
| Треонин | 0.025mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.054mg | 0% | |
| Лейцин | 0.039mg | 0% | |
| Лизин | 0.035mg | 0% | |
| Метионин | 0.005mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.022mg | 0% | |
| Валин | 0.041mg | 0% | |
| Гистидин | 0.015mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.36 г
Жиры:
0.56 г
Углеводы:
3.02 г
Вода:
91.4 г
Другое:
1.66 г
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
4 г
Вода:
94.52 г
Другое:
0.48 г
| Содержит больше БелкиБелки | +273.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +460% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +32.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~94.52g
