Сравнить продукты Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная) и базелла белая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КалийКалий | +11.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +90.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +28% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +65.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +28.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +103.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +160% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +317% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +26.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +7185.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +244.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +36.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 350µg | 292% | |
| Витамин C | 1.4mg | 102mg | 112% |
| Витамин A | 116µg | 400µg | 32% |
| Железо | 2.29mg | 1.2mg | 14% |
| Клетчатка | 3g | 12% | |
| Марганец | 0.943mg | 0.735mg | 9% |
| Витамин B9 | 177µg | 140µg | 9% |
| Магний | 32mg | 65mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.13mg | 0.05mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.176mg | 0.24mg | 5% |
| Натрий | 118mg | 24mg | 4% |
| Белки | 3.36g | 1.8g | 3% |
| Медь | 0.137mg | 0.107mg | 3% |
| Цинк | 0.71mg | 0.43mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.221mg | 0.053mg | 3% |
| Калий | 567mg | 510mg | 2% |
| Кальций | 117mg | 109mg | 1% |
| Селен | 0.8µg | 1% | |
| Витамин B2 | 0.144mg | 0.155mg | 1% |
| Калорийность | 24kcal | 19kcal | 0% |
| Белок в 100 калориях | 14g | 9.5g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 71kcal | 106kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 417g | 526g | N/A |
| Жиры | 0.56g | 0.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.02g | 3.4g | N/A |
| Углеводы | 3.02g | 3.4g | 0% |
| Фосфор | 54mg | 52mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.531mg | 0.5mg | 0% |
| Триптофан | 0.028mg | 0% | |
| Треонин | 0.055mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.053mg | 0% | |
| Лейцин | 0.101mg | 0% | |
| Лизин | 0.086mg | 0% | |
| Метионин | 0.019mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.085mg | 0% | |
| Валин | 0.065mg | 0% | |
| Гистидин | 0.039mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.36 г
Жиры:
0.56 г
Углеводы:
3.02 г
Вода:
91.4 г
Другое:
1.66 г
Белки:
1.8 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
3.4 г
Вода:
93.1 г
Другое:
1.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +86.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +86.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +12.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~93.1g
