Сравнить продукты Дереза (ягоды годжи) и груша китайская Нэши (груша Грушелистная)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КальцийКальций | +4650% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1173.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 6.8mg | 0mg | 85% |
| Витамин C | 48.4mg | 3.8mg | 50% |
| Клетчатка | 13g | 3.6g | 38% |
| Белки | 14.26g | 0.5g | 28% |
| Углеводы | 77.06g | 10.65g | 22% |
| Кальций | 190mg | 4mg | 19% |
| Калорийность | 349kcal | 42kcal | 15% |
| Натрий | 298mg | 0mg | 13% |
| Медь | 0.05mg | 6% | |
| Калий | 121mg | 4% | |
| Витамин K | 4.5µg | 4% | |
| Марганец | 0.06mg | 3% | |
| Магний | 8mg | 2% | |
| Фосфор | 11mg | 2% | |
| Витамин B6 | 0.022mg | 2% | |
| Витамин B9 | 8µg | 2% | |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Витамин B1 | 0.009mg | 1% | |
| Витамин B2 | 0.01mg | 1% | |
| Витамин B3 | 0.219mg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.07mg | 1% | |
| Холин | 5.1mg | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 4.1g | 1.2g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 245kcal | 840kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 29g | 238g | N/A |
| Жиры | 0.39g | 0.23g | 0% |
| Чистые углеводы | 64.06g | 7.05g | N/A |
| Сахар | 45.61g | 7.05g | N/A |
| Цинк | 0.02mg | 0% | |
| Селен | 0.1µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.012g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.049g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.055g | 0% | |
| Триптофан | 0.005mg | 0% | |
| Треонин | 0.358mg | 0.013mg | 0% |
| Изолейцин | 0.261mg | 0.014mg | 0% |
| Лейцин | 0.456mg | 0.025mg | 0% |
| Лизин | 0.233mg | 0.017mg | 0% |
| Метионин | 0.087mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.271mg | 0.013mg | 0% |
| Валин | 0.316mg | 0.018mg | 0% |
| Гистидин | 0.157mg | 0.005mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.26 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
77.06 г
Вода:
7.5 г
Другое:
0.79 г
Белки:
0.5 г
Жиры:
0.23 г
Углеводы:
10.65 г
Вода:
88.25 г
Другое:
0.37 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2752% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +69.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +623.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +1076.7% |
