Сравнить продукты Макчикен и wendy's chicken sandwich
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КальцийКальций | +282.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +16% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +55.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +20% |
| Содержит больше КалийКалий | +31.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +64.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +15.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -35.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +53.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +19.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +39.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +73.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 24.4µg | 44% | |
| Витамин B6 | 0.189mg | 15% | |
| Полиненасыщенные жиры | 4.964g | 3.086g | 13% |
| Omega-3 - ALA | 0.43g | 0.233g | 12% |
| Витамин B5 | 0.526mg | 11% | |
| Натрий | 624mg | 401mg | 10% |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.396g | 2.705g | 10% |
| Витамин K | 10.7µg | 9% | |
| Жиры | 13.21g | 8.1g | 8% |
| Белки | 10.43g | 13.78g | 7% |
| Кальций | 88mg | 23mg | 7% |
| Крахмал | 16.1g | 7% | |
| Витамин B1 | 0.212mg | 0.295mg | 7% |
| Медь | 0.082mg | 0.135mg | 6% |
| Марганец | 0.358mg | 0.23mg | 6% |
| Витамин B12 | 0.19µg | 0.33µg | 6% |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.13mg | 5% |
| Витамин B3 | 3.942mg | 3.3mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.401g | 2.921g | 4% |
| Калорийность | 273kcal | 214kcal | 3% |
| Железо | 1.74mg | 1.5mg | 3% |
| Фосфор | 139mg | 161mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 2.346g | 1.618g | 3% |
| Углеводы | 27.97g | 21.55g | 2% |
| Калий | 173mg | 228mg | 2% |
| Холестерин | 27mg | 31mg | 1% |
| Магний | 20mg | 24mg | 1% |
| Фруктоза | 1.93g | 1.14g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 3.8g | 6.4g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 262kcal | 155kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 37g | 47g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 4 | 3.7 | N/A |
| Витамин C | 0.3mg | 0% | |
| Чистые углеводы | 26.67g | 20.25g | N/A |
| Сахар | 3.57g | N/A | |
| Клетчатка | 1.3g | 1.3g | 0% |
| Цинк | 0.63mg | 0.61mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.079g | 0.514g | N/A |
| Триптофан | 0.15mg | 0% | |
| Треонин | 0.5mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.54mg | 0% | |
| Лейцин | 0.93mg | 0% | |
| Лизин | 0.83mg | 0% | |
| Метионин | 0.29mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.51mg | 0% | |
| Валин | 0.59mg | 0% | |
| Гистидин | 0.38mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.002g | 0g | N/A |
| Omega-3 - Eicosatrienoic acid | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.016g | N/A | |
| Omega-6 - Dihomo-gamma-linoleic acid | 0.01g | 0g | N/A |
| Omega-6 - Arachidonic acid | 0.017g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.009g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.43 г
Жиры:
13.21 г
Углеводы:
27.97 г
Вода:
46.11 г
Другое:
2.28 г
Белки:
13.78 г
Жиры:
8.1 г
Углеводы:
21.55 г
Вода:
54.94 г
Другое:
1.63 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +63.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +29.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +32.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.346 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.401 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.964 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.618 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.921 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.086 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +50.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +60.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -31% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.17 г
Глюкоза:
1.03 г
Фруктоза:
1.93 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.43 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
16.1 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.87 г
Фруктоза:
1.14 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.15 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +18.4% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +69.3% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +186.7% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
