Сравнить продукты Сырные палочки из моцареллы и картофель фри
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1738.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +296% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +186.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +47% |
| Содержит больше СеленСелен | +1700% |
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +378.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +85.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +559% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +126.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +125.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +13.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +206.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +52.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +342.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +15.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.95µg | 0µg | 40% |
| Натрий | 1008mg | 210mg | 35% |
| Фосфор | 358mg | 125mg | 33% |
| Кальций | 331mg | 18mg | 31% |
| Селен | 16.2µg | 0.9µg | 28% |
| Витамин B6 | 0.084mg | 0.372mg | 22% |
| Белки | 13.56g | 3.43g | 20% |
| Насыщенные жиры | 6.643g | 2.336g | 20% |
| Витамин B2 | 0.257mg | 0.039mg | 17% |
| Калий | 121mg | 579mg | 13% |
| Цинк | 1.98mg | 0.5mg | 13% |
| Витамин B3 | 0.98mg | 3.004mg | 13% |
| Витамин K | 25.4µg | 11.2µg | 12% |
| Холестерин | 32mg | 0mg | 11% |
| Витамин A | 96µg | 0µg | 11% |
| Клетчатка | 1.6g | 3.8g | 9% |
| Крахмал | 21.67g | 9% | |
| Холин | 36.8mg | 7% | |
| Медь | 0.067mg | 0.124mg | 6% |
| Витамин E | 0.74mg | 1.67mg | 6% |
| Жиры | 17.87g | 14.73g | 5% |
| Витамин C | 4.7mg | 5% | |
| Углеводы | 27.22g | 41.44g | 5% |
| Марганец | 0.363mg | 0.247mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.38mg | 0.58mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.287g | 5.969g | 4% |
| Магний | 21mg | 35mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.17mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.104g | 5.398g | 2% |
| Калорийность | 324kcal | 312kcal | 1% |
| Витамин B9 | 26µg | 30µg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 4.2g | 1.1g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 239kcal | 910kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 31g | 32g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.4 | 4.9 | N/A |
| Чистые углеводы | 25.62g | 37.64g | N/A |
| Железо | 0.84mg | 0.81mg | 0% |
| Сахар | 2.83g | 0.3g | N/A |
| Транс-жиры | 0.372g | 0.06g | N/A |
| Триптофан | 0.175mg | 0% | |
| Треонин | 0.472mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.718mg | 0% | |
| Лейцин | 1.468mg | 0% | |
| Лизин | 1.211mg | 0% | |
| Метионин | 0.411mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.811mg | 0% | |
| Валин | 0.934mg | 0% | |
| Гистидин | 0.441mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.2g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Omega-3 - ALA | 0.524g | 0.407g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| Omega-3 - Eicosatrienoic acid | 0.001g | 0.001g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.045g | 0.029g | N/A |
| Omega-6 - Dihomo-gamma-linoleic acid | 0.011g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | 0.007g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.306g | 4.898g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13.56 г
Жиры:
17.87 г
Углеводы:
27.22 г
Вода:
37.63 г
Другое:
3.72 г
Белки:
3.43 г
Жиры:
14.73 г
Углеводы:
41.44 г
Вода:
38.55 г
Другое:
1.85 г
| Содержит больше БелкиБелки | +295.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +21.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +101.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +52.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~38.55g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.643 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.287 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.104 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.969 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.398 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +39.2% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~5.398g
