Сравнить продукты Песто и соус Зеленая богиня
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +571.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +800% |
| Содержит больше КалийКалий | +865.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +62.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +700% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +432% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +780.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -30.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +670% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +58% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +750% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1334% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +273.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1230% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +56.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 6.546g | 23.165g | 111% |
| Витамин B2 | 0.717mg | 0.05mg | 51% |
| Витамин K | 151.1µg | 96.7µg | 45% |
| Фосфор | 273mg | 31mg | 35% |
| Витамин B5 | 1.7mg | 34% | |
| Мононенасыщенные жиры | 22.155g | 9.423g | 32% |
| Кальций | 306mg | 34mg | 27% |
| Марганец | 0.586mg | 25% | |
| Витамин E | 7.27mg | 4.6mg | 18% |
| Белки | 9.83g | 1.9g | 16% |
| Калий | 560mg | 58mg | 15% |
| Холестерин | 40mg | 13% | |
| Витамин B1 | 0.17mg | 0.02mg | 13% |
| Натрий | 603mg | 867mg | 11% |
| Витамин B12 | 0.26µg | 11% | |
| Магний | 47mg | 7mg | 10% |
| Цинк | 1.33mg | 0.25mg | 10% |
| Жиры | 37.6g | 43.33g | 9% |
| Витамин B6 | 0.133mg | 0.01mg | 9% |
| Медь | 0.08mg | 0.01mg | 8% |
| Клетчатка | 1.8g | 0.1g | 7% |
| Витамин A | 77µg | 10µg | 7% |
| Насыщенные жиры | 7.07g | 5.978g | 5% |
| Железо | 0.57mg | 0.35mg | 3% |
| Селен | 1.6µg | 3% | |
| Витамин B9 | 16µg | 4µg | 3% |
| Витамин B3 | 0.523mg | 0.14mg | 2% |
| Углеводы | 10.09g | 7.36g | 1% |
| Крахмал | 2.2g | 1% | |
| Холин | 3.6mg | 1% | |
| Калорийность | 418kcal | 427kcal | 0% |
| Белок в 100 калориях | 2.4g | 0.44g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 425kcal | 2247kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 24g | 23g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 4.1 | 5.5 | N/A |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 8.29g | 7.26g | N/A |
| Сахар | 6.33g | 6.67g | N/A |
| Транс-жиры | 0.398g | N/A | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | 0g | N/A |
| Omega-3 - ALA | 1.268g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Omega-3 - Eicosatrienoic acid | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.058g | N/A | |
| Omega-6 - Dihomo-gamma-linoleic acid | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.021g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.783g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.83 г
Жиры:
37.6 г
Углеводы:
10.09 г
Вода:
38.98 г
Другое:
3.5 г
Белки:
1.9 г
Жиры:
43.33 г
Углеводы:
7.36 г
Вода:
45.03 г
Другое:
2.38 г
| Содержит больше БелкиБелки | +417.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +37.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +47.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +15.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +15.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.07 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
22.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.546 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.978 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.423 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
23.165 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +135.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -15.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +253.9% |
