Сравнить продукты Песто и соус цезарь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2250% |
| Содержит больше КальцийКальций | +537.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +1831% |
| Содержит больше МедьМедь | +700% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1109.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1336.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1442.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +89.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +755.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +53.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1600% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +7070% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1207.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1948.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +432% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +44.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +700% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 6.546g | 32.857g | 175% |
| Витамин B2 | 0.717mg | 0.01mg | 54% |
| Витамин K | 151.1µg | 104.8µg | 39% |
| Фосфор | 273mg | 19mg | 36% |
| Витамин B5 | 1.7mg | 0.083mg | 32% |
| Жиры | 37.6g | 57.85g | 31% |
| Кальций | 306mg | 48mg | 26% |
| Натрий | 603mg | 1209mg | 26% |
| Марганец | 0.586mg | 0.038mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 22.155g | 13.504g | 22% |
| Витамин E | 7.27mg | 4.74mg | 17% |
| Калий | 560mg | 29mg | 16% |
| Белки | 9.83g | 2.17g | 15% |
| Холестерин | 39mg | 13% | |
| Витамин B1 | 0.17mg | 0.01mg | 13% |
| Магний | 47mg | 2mg | 11% |
| Цинк | 1.33mg | 0.11mg | 11% |
| Медь | 0.08mg | 0.01mg | 8% |
| Витамин A | 77µg | 9µg | 8% |
| Витамин B6 | 0.133mg | 0.025mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 7.07g | 8.789g | 8% |
| Калорийность | 418kcal | 542kcal | 6% |
| Железо | 0.57mg | 1.08mg | 6% |
| Клетчатка | 1.8g | 0.5g | 5% |
| Витамин B9 | 16µg | 2µg | 4% |
| Селен | 1.6µg | 3% | |
| Витамин B3 | 0.523mg | 0.04mg | 3% |
| Холин | 15.6mg | 3% | |
| Углеводы | 10.09g | 3.3g | 2% |
| Витамин D | 5 IU | 1% | |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Крахмал | 2.2g | 1% | |
| Витамин B12 | 0.03µg | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 2.4g | 0.4g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 425kcal | 2498kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 24g | 18g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 4.1 | 5.3 | N/A |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 8.29g | 2.8g | N/A |
| Сахар | 6.33g | 2.81g | N/A |
| Транс-жиры | 0.398g | N/A | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | 0.008g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.016g | N/A |
| Omega-3 - ALA | 1.268g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Omega-3 - Eicosatrienoic acid | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.058g | N/A | |
| Omega-6 - Dihomo-gamma-linoleic acid | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.021g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.783g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.83 г
Жиры:
37.6 г
Углеводы:
10.09 г
Вода:
38.98 г
Другое:
3.5 г
Белки:
2.17 г
Жиры:
57.85 г
Углеводы:
3.3 г
Вода:
34.3 г
Другое:
2.38 г
| Содержит больше БелкиБелки | +353% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +205.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +47.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +53.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.07 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
22.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.546 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.789 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.504 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
32.857 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -19.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +64.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +401.9% |
