Сравнить продукты Шкура свиная и долма
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +253.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +116.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +126.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +60.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +133% |
| Содержит больше МедьМедь | +17% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +507.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +32% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +494.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +35.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +65% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +102.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +13.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +664% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1443.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +73.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +943.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +115.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 61.3g | 14.3g | 94% |
| Натрий | 1818mg | 432.02mg | 60% |
| Селен | 41µg | 11.6µg | 53% |
| Витамин B12 | 0.64µg | 1.38µg | 31% |
| Жиры | 31.3g | 12.8g | 28% |
| Цинк | 0.56mg | 3.4mg | 26% |
| Насыщенные жиры | 11.37g | 5.92g | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.78g | 5.24g | 24% |
| Холин | 164.5mg | 43.34mg | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.64g | 0.5g | 21% |
| Витамин A | 12µg | 185.23µg | 19% |
| Калорийность | 544kcal | 199.04kcal | 17% |
| Витамин B6 | 0.023mg | 0.24mg | 17% |
| Железо | 0.88mg | 2.05mg | 15% |
| Марганец | 0.069mg | 0.41mg | 15% |
| Холестерин | 95mg | 59.15mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.283mg | 0.14mg | 11% |
| Витамин K | 0µg | 12.84µg | 11% |
| Витамин B3 | 1.549mg | 2.69mg | 7% |
| Витамин B9 | 0µg | 26.26µg | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
| Витамин C | 0.5mg | 3.82mg | 4% |
| Кальций | 30mg | 67.83mg | 4% |
| Фосфор | 85mg | 112.18mg | 4% |
| Магний | 11mg | 23.86mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.099mg | 0.06mg | 3% |
| Углеводы | 0g | 6.36g | 2% |
| Калий | 127mg | 203.75mg | 2% |
| Медь | 0.094mg | 0.11mg | 2% |
| Витамин E | 0.53mg | 0.39mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.43mg | 0.38mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 11g | 7.2g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 89kcal | 139kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 18g | 50g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.6 | 0.97 | N/A |
| Чистые углеводы | 0g | 4.86g | N/A |
| Витамин D | 0 IU | 1.1 IU | 0% |
| Сахар | 0g | 1.06g | N/A |
| Транс-жиры | 0.65g | N/A | |
| Триптофан | 0.118mg | 0.07mg | 0% |
| Треонин | 1.823mg | 0.53mg | 0% |
| Изолейцин | 1.382mg | 0.6mg | 0% |
| Лейцин | 3.322mg | 1.06mg | 0% |
| Лизин | 2.783mg | 1.11mg | 0% |
| Метионин | 0.48mg | 0.35mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.94mg | 0.54mg | 0% |
| Валин | 2.421mg | 0.68mg | 0% |
| Гистидин | 0.725mg | 0.44mg | 0% |
| Фруктоза | 0.13g | 0% | |
| Omega-3 - ALA | 0.02g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.11g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
61.3 г
Жиры:
31.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
1.8 г
Другое:
5.6 г
Белки:
14.3 г
Жиры:
12.8 г
Углеводы:
6.36 г
Вода:
70.88 г
Другое:
0 г
| Содержит больше БелкиБелки | +328.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +144.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +3837.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.37 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.78 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.64 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.92 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.24 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.5 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +182.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +628% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -47.9% |
