Сравнить продукты Морской огурец и печень говяжья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +400% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +990% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +288% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +264.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +447.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 70.58µg | 2941% | |
| Медь | 14.283mg | 1587% | |
| Витамин A | 9442µg | 1049% | |
| Витамин B2 | 0.94mg | 3.425mg | 191% |
| Витамин B5 | 7.11mg | 142% | |
| Холестерин | 396mg | 132% | |
| Витамин B3 | 3.2mg | 17.525mg | 90% |
| Витамин B6 | 1.017mg | 78% | |
| Холин | 426mg | 77% | |
| Железо | 0.6mg | 6.54mg | 74% |
| Фосфор | 497mg | 71% | |
| Селен | 36.1µg | 66% | |
| Витамин B9 | 253µg | 63% | |
| Цинк | 5.3mg | 48% | |
| Белки | 13g | 29.08g | 32% |
| Марганец | 0.356mg | 15% | |
| Насыщенные жиры | 2.947g | 13% | |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.194mg | 12% |
| Калий | 352mg | 10% | |
| Калорийность | 56kcal | 191kcal | 7% |
| Жиры | 0.4g | 5.26g | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.109g | 7% | |
| Витамин D | 49 IU | 6% | |
| Витамин D | 1.2µg | 6% | |
| Магний | 21mg | 5% | |
| Натрий | 79mg | 3% | |
| Витамин E | 0.51mg | 3% | |
| Витамин K | 3.3µg | 3% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1.124g | 3% | |
| Витамин C | 1.9mg | 2% | |
| Углеводы | 0g | 5.13g | 2% |
| Кальций | 30mg | 6mg | 2% |
| Белок в 100 калориях | 23g | 15g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 43kcal | 66kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 179g | 52g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.76 | N/A | |
| Чистые углеводы | 0g | 5.13g | N/A |
| Транс-жиры | 0.365g | N/A | |
| Триптофан | 0.368mg | 0% | |
| Треонин | 1.215mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.352mg | 0% | |
| Лейцин | 2.67mg | 0% | |
| Лизин | 2.247mg | 0% | |
| Метионин | 0.759mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.515mg | 0% | |
| Валин | 1.761mg | 0% | |
| Гистидин | 0.879mg | 0% | |
| Omega-3 - ALA | 0.017g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.025g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.659g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
0 г
Вода:
80.7 г
Другое:
5.9 г
Белки:
29.08 г
Жиры:
5.26 г
Углеводы:
5.13 г
Вода:
58.81 г
Другое:
1.72 г
| Содержит больше ВодаВода | +37.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +243% |
| Содержит больше БелкиБелки | +123.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1215% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
