Сравнить продукты Соус для спагетти и соус тако
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -27.4% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.9mg | 0mg | 11% |
| Натрий | 590mg | 813mg | 10% |
| Калий | 292mg | 9% | |
| Витамин B2 | 0.12mg | 9% | |
| Витамин B3 | 0.73mg | 5% | |
| Витамин B6 | 0.06mg | 5% | |
| Витамин C | 3.9mg | 0mg | 4% |
| Фосфор | 25mg | 4% | |
| Магний | 13mg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.03mg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.51g | 3% | |
| Белки | 1.2g | 0g | 2% |
| Кальций | 20mg | 0mg | 2% |
| Цинк | 0.21mg | 2% | |
| Витамин A | 17µg | 2% | |
| Фруктоза | 1.8g | 2% | |
| Жиры | 0.9g | 0g | 1% |
| Углеводы | 8.7g | 12.5g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.162g | 0g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.21g | 1% | |
| Калорийность | 48kcal | 50kcal | 0% |
| Белок в 100 калориях | 2.5g | 0g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 400kcal | N/A | |
| Вес 100 калорий | 208g | 200g | N/A |
| Чистые углеводы | 8.7g | 12.5g | N/A |
| Сахар | 4.7g | 6.25g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
8.7 г
Вода:
87.1 г
Другое:
2.1 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
12.5 г
Вода:
85.3 г
Другое:
2.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +43.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~85.3g
