Сравнить продукты Приправа для тако и луковый порошок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +73.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +92.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 8068mg | 73mg | 348% |
| Медь | 0.59mg | 66% | |
| Марганец | 1.3mg | 57% | |
| Витамин B6 | 0.718mg | 55% | |
| Фосфор | 322mg | 46% | |
| Кальций | 384mg | 38% | |
| Витамин B1 | 0.457mg | 38% | |
| Цинк | 4.05mg | 37% | |
| Железо | 6.75mg | 3.9mg | 36% |
| Калий | 985mg | 29% | |
| Магний | 113mg | 27% | |
| Селен | 14.3µg | 26% | |
| Витамин C | 45mg | 23.4mg | 24% |
| Белки | 0g | 10.41g | 21% |
| Витамин B9 | 64µg | 16% | |
| Витамин B5 | 0.732mg | 15% | |
| Клетчатка | 18.8g | 15.2g | 14% |
| Калорийность | 188kcal | 341kcal | 8% |
| Углеводы | 56.29g | 79.12g | 8% |
| Холин | 39mg | 7% | |
| Витамин B2 | 0.08mg | 6% | |
| Витамин K | 4.1µg | 3% | |
| Жиры | 0g | 1.04g | 2% |
| Витамин E | 0.27mg | 2% | |
| Витамин B3 | 0.321mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.31g | 2% | |
| Фруктоза | 1.67g | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.219g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.202g | 1% | |
| Omega-3 - ALA | 0.015g | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 0g | 3.1g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 328kcal | N/A | |
| Вес 100 калорий | 53g | 29g | N/A |
| Чистые углеводы | 37.49g | 63.92g | N/A |
| Сахар | 18.76g | 6.63g | N/A |
| Триптофан | 0.06mg | 0% | |
| Треонин | 0.14mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.14mg | 0% | |
| Лейцин | 0.22mg | 0% | |
| Лизин | 0.49mg | 0% | |
| Метионин | 0.09mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.28mg | 0% | |
| Валин | 0.17mg | 0% | |
| Гистидин | 0.16mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
56.29 г
Вода:
5.7 г
Другое:
38.01 г
Белки:
10.41 г
Жиры:
1.04 г
Углеводы:
79.12 г
Вода:
5.39 г
Другое:
4.04 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +40.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~5.39g
