Сравнить продукты Базелла белая и листья одуванчика
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +80.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +28.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -68.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +114.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +60% |
| Содержит больше КальцийКальций | +71.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +158.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +59.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +26.9% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +191.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +418.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +27% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +280% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +67.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +61.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +58.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 778.4µg | 649% | |
| Витамин C | 102mg | 35mg | 74% |
| Витамин B9 | 140µg | 27µg | 28% |
| Железо | 1.2mg | 3.1mg | 24% |
| Витамин E | 3.44mg | 23% | |
| Марганец | 0.735mg | 0.342mg | 17% |
| Клетчатка | 3.5g | 14% | |
| Витамин A | 400µg | 508µg | 12% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.19mg | 12% |
| Кальций | 109mg | 187mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.155mg | 0.26mg | 8% |
| Магний | 65mg | 36mg | 7% |
| Медь | 0.107mg | 0.171mg | 7% |
| Холин | 35.3mg | 6% | |
| Калий | 510mg | 397mg | 3% |
| Белки | 1.8g | 2.7g | 2% |
| Углеводы | 3.4g | 9.2g | 2% |
| Фосфор | 52mg | 66mg | 2% |
| Натрий | 24mg | 76mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.5mg | 0.806mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.306g | 2% | |
| Калорийность | 19kcal | 45kcal | 1% |
| Жиры | 0.3g | 0.7g | 1% |
| Селен | 0.8µg | 0.5µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.053mg | 0.084mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.24mg | 0.251mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.17g | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 9.5g | 6g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 106kcal | 167kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 526g | 222g | N/A |
| Чистые углеводы | 3.4g | 5.7g | N/A |
| Сахар | 0.71g | N/A | |
| Цинк | 0.43mg | 0.41mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 0% | |
| Триптофан | 0.028mg | 0% | |
| Треонин | 0.055mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.053mg | 0% | |
| Лейцин | 0.101mg | 0% | |
| Лизин | 0.086mg | 0% | |
| Метионин | 0.019mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.085mg | 0% | |
| Валин | 0.065mg | 0% | |
| Гистидин | 0.039mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.8 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
3.4 г
Вода:
93.1 г
Другое:
1.4 г
Белки:
2.7 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
9.2 г
Вода:
85.6 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +50% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +133.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +170.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~85.6g
