Сравнить продукты Артишок и конина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +140% |
| Содержит больше КальцийКальций | +450% |
| Содержит больше МедьМедь | +35.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1063.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +293% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +679.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +174.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -41.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +6650% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +485% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +38.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +81.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +362.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +184.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 3.16µg | 132% |
| Белки | 3.27g | 28.14g | 50% |
| Железо | 1.28mg | 5.03mg | 47% |
| Цинк | 0.49mg | 3.82mg | 30% |
| Селен | 0.2µg | 13.5µg | 24% |
| Витамин B3 | 1.046mg | 4.84mg | 24% |
| Холестерин | 0mg | 68mg | 23% |
| Клетчатка | 5.4g | 0g | 22% |
| Фосфор | 90mg | 247mg | 22% |
| Витамин B9 | 68µg | 17% | |
| Витамин B6 | 0.116mg | 0.33mg | 16% |
| Витамин K | 14.8µg | 12% | |
| Витамин C | 11.7mg | 2mg | 11% |
| Марганец | 0.256mg | 0.022mg | 10% |
| Жиры | 0.15g | 6.05g | 9% |
| Магний | 60mg | 25mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.036g | 1.9g | 8% |
| Медь | 0.231mg | 0.171mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.338mg | 7% | |
| Калорийность | 47kcal | 175kcal | 6% |
| Холин | 34.4mg | 6% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 2.12g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.064g | 0.85g | 5% |
| Углеводы | 10.51g | 0g | 4% |
| Кальций | 44mg | 8mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.066mg | 0.12mg | 4% |
| Натрий | 94mg | 55mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.072mg | 0.1mg | 2% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 7g | 16g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 144kcal | 62kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 213g | 57g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.9 | 1.6 | N/A |
| Чистые углеводы | 5.11g | 0g | N/A |
| Калий | 370mg | 379mg | 0% |
| Сахар | 0.99g | N/A | |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.349mg | 0% | |
| Треонин | 1.262mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.334mg | 0% | |
| Лейцин | 2.232mg | 0% | |
| Лизин | 2.398mg | 0% | |
| Метионин | 0.623mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.157mg | 0% | |
| Валин | 1.458mg | 0% | |
| Гистидин | 1.081mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +32.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +760.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3933.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +61.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +42300% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1228.1% |
