Сравнить продукты Бисквит и датский тесто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +20% |
| Содержит больше КальцийКальций | +571.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +23.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +61.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +51.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +29.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -28.1% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +87.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +19.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +47.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +14.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +150% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 235mg | 35mg | 20% |
| Железо | 2.9mg | 1.8mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.356mg | 0.19mg | 14% |
| Насыщенные жиры | 4.324g | 6.794g | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.93g | 11.313g | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.163g | 2.575g | 11% |
| Жиры | 16.3g | 21.9g | 9% |
| Фосфор | 164mg | 108mg | 8% |
| Холестерин | 3mg | 23mg | 7% |
| Натрий | 580mg | 417mg | 7% |
| Витамин B3 | 2.949mg | 2mg | 6% |
| Витамин K | 6.9µg | 6% | |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0.2µg | 5% |
| Витамин A | 35µg | 4% | |
| Витамин B2 | 0.31mg | 0.26mg | 4% |
| Холин | 20.1mg | 4% | |
| Белки | 7g | 8g | 2% |
| Углеводы | 44.6g | 37.2g | 2% |
| Клетчатка | 1.5g | 1g | 2% |
| Витамин E | 0.35mg | 2% | |
| Калорийность | 353kcal | 374kcal | 1% |
| Магний | 18mg | 15mg | 1% |
| Калий | 121mg | 98mg | 1% |
| Медь | 0.082mg | 0.089mg | 1% |
| Цинк | 0.54mg | 0.7mg | 1% |
| Марганец | 0.378mg | 0.351mg | 1% |
| Селен | 19.5µg | 18.9µg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 2g | 2.1g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 504kcal | 468kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 28g | 27g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 2.6 | 2 | N/A |
| Витамин C | 0.2mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 43.1g | 36.2g | N/A |
| Витамин D | 2 IU | 0% | |
| Сахар | 2.18g | 6.95g | N/A |
| Витамин B5 | 0.285mg | 0.304mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.035mg | 0.04mg | 0% |
| Витамин B9 | 61µg | 60µg | 0% |
| Триптофан | 0.087mg | 0.089mg | 0% |
| Треонин | 0.211mg | 0.293mg | 0% |
| Изолейцин | 0.273mg | 0.371mg | 0% |
| Лейцин | 0.514mg | 0.644mg | 0% |
| Лизин | 0.226mg | 0.43mg | 0% |
| Метионин | 0.132mg | 0.174mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.347mg | 0.402mg | 0% |
| Валин | 0.313mg | 0.412mg | 0% |
| Гистидин | 0.161mg | 0.205mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7 г
Жиры:
16.3 г
Углеводы:
44.6 г
Вода:
28.9 г
Другое:
3.2 г
Белки:
8 г
Жиры:
21.9 г
Углеводы:
37.2 г
Вода:
31.4 г
Другое:
1.5 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +19.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +14.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +34.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~31.4g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.93 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.163 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.794 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.313 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.575 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -36.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +61.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +63.2% |
