Сравнить продукты Вино и смузи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +312.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +146.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +412.5% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +391.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +51.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 24.5mg | 27% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.24µg | 10% |
| Марганец | 0.124mg | 5% | |
| Витамин B3 | 0.166mg | 0.816mg | 4% |
| Магний | 11mg | 3% | |
| Кальций | 8mg | 41mg | 3% |
| Железо | 0.37mg | 0.15mg | 3% |
| Фосфор | 20mg | 3% | |
| Калорийность | 83kcal | 37kcal | 2% |
| Белки | 0.07g | 1.22g | 2% |
| Углеводы | 2.72g | 8.16g | 2% |
| Калий | 99mg | 24mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.023mg | 2% | |
| Витамин B6 | 0.054mg | 0.082mg | 2% |
| Медь | 0.007mg | 1% | |
| Цинк | 0.13mg | 1% | |
| Натрий | 5mg | 29mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.037mg | 1% | |
| Холин | 5mg | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 0.08g | 3.3g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 11857kcal | 303kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 120g | 270g | N/A |
| Чистые углеводы | 2.72g | 8.16g | N/A |
| Сахар | 0.79g | 7.35g | N/A |
| Селен | 0.2µg | 0% | |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0% | |
| Витамин B9 | 1µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1642.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +200% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~90.28g
