Сравнить продукты Голубиный горох и эстрагон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +654.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2548.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +686.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2809.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +151.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +333.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +163% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1490.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +51.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +71.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2169.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1046% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4720% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +146.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 1.11mg | 32.3mg | 390% |
| Марганец | 0.501mg | 7.967mg | 325% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 2.41mg | 182% |
| Кальций | 43mg | 1139mg | 110% |
| Витамин B2 | 0.059mg | 1.339mg | 98% |
| Калий | 384mg | 3020mg | 78% |
| Магний | 46mg | 347mg | 72% |
| Витамин C | 0mg | 50mg | 56% |
| Витамин B3 | 0.781mg | 8.95mg | 51% |
| Медь | 0.269mg | 0.677mg | 45% |
| Витамин B9 | 111µg | 274µg | 41% |
| Белки | 6.76g | 22.77g | 32% |
| Фосфор | 119mg | 313mg | 28% |
| Цинк | 0.9mg | 3.9mg | 27% |
| Витамин A | 0µg | 210µg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.205g | 3.698g | 23% |
| Жиры | 0.38g | 7.24g | 11% |
| Калорийность | 121kcal | 295kcal | 9% |
| Углеводы | 23.25g | 50.22g | 9% |
| Витамин B1 | 0.146mg | 0.251mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.083g | 1.881g | 8% |
| Витамин B5 | 0.319mg | 6% | |
| Клетчатка | 6.7g | 7.4g | 3% |
| Селен | 2.9µg | 4.4µg | 3% |
| Натрий | 5mg | 62mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.003g | 0.474g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 5.6g | 7.7g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 179kcal | 130kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 83g | 34g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 2.5 | 2.2 | N/A |
| Чистые углеводы | 16.55g | 42.82g | N/A |
| Триптофан | 0.066mg | 0% | |
| Треонин | 0.239mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.245mg | 0% | |
| Лейцин | 0.483mg | 0% | |
| Лизин | 0.474mg | 0% | |
| Метионин | 0.076mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.579mg | 0% | |
| Валин | 0.292mg | 0% | |
| Гистидин | 0.241mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.76 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
23.25 г
Вода:
68.55 г
Другое:
1.06 г
Белки:
22.77 г
Жиры:
7.24 г
Углеводы:
50.22 г
Вода:
7.74 г
Другое:
12.03 г
| Содержит больше ВодаВода | +785.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +236.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1805.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +116% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1034.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.083 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.003 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.205 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.881 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.698 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15700% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1703.9% |
