Сравнить продукты Желток и апельсин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +222.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2630% |
| Содержит больше МедьМедь | +71.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3185.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2685.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +120% |
| Содержит больше СеленСелен | +11100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +66.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3363.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1333.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +102.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1220% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1096% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +483.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +386.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1075% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 1085mg | 0mg | 362% |
| Холин | 820.2mg | 8.4mg | 148% |
| Селен | 56µg | 0.5µg | 101% |
| Витамин B12 | 1.95µg | 0µg | 81% |
| Витамин C | 0mg | 53.2mg | 59% |
| Витамин B5 | 2.99mg | 0.25mg | 55% |
| Фосфор | 390mg | 14mg | 54% |
| Насыщенные жиры | 9.551g | 0.015g | 43% |
| Жиры | 26.54g | 0.12g | 41% |
| Витамин A | 381µg | 11µg | 41% |
| Витамин B2 | 0.528mg | 0.04mg | 38% |
| Железо | 2.73mg | 0.1mg | 33% |
| Белки | 15.86g | 0.94g | 30% |
| Витамин B9 | 146µg | 30µg | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.738g | 0.023g | 29% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.204g | 0.025g | 28% |
| Витамин D | 218 IU | 0 IU | 27% |
| Витамин D | 5.4µg | 0µg | 27% |
| Витамин B6 | 0.35mg | 0.06mg | 22% |
| Цинк | 2.3mg | 0.07mg | 20% |
| Витамин E | 2.58mg | 0.18mg | 16% |
| Калорийность | 322kcal | 47kcal | 14% |
| Клетчатка | 0g | 2.4g | 10% |
| Кальций | 129mg | 40mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.176mg | 0.087mg | 7% |
| Медь | 0.077mg | 0.045mg | 4% |
| Углеводы | 3.59g | 11.75g | 3% |
| Калий | 109mg | 181mg | 2% |
| Натрий | 48mg | 0mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.024mg | 0.282mg | 2% |
| Магний | 5mg | 10mg | 1% |
| Марганец | 0.055mg | 0.025mg | 1% |
| Витамин K | 0.7µg | 0µg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 4.9g | 2g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 203kcal | 500kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 31g | 213g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.7 | 3.2 | N/A |
| Чистые углеводы | 3.59g | 9.35g | N/A |
| Сахар | 0.56g | 9.35g | N/A |
| Триптофан | 0.177mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.687mg | 0.015mg | 0% |
| Изолейцин | 0.866mg | 0.025mg | 0% |
| Лейцин | 1.399mg | 0.023mg | 0% |
| Лизин | 1.217mg | 0.047mg | 0% |
| Метионин | 0.378mg | 0.02mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.681mg | 0.031mg | 0% |
| Валин | 0.949mg | 0.04mg | 0% |
| Гистидин | 0.416mg | 0.018mg | 0% |
| Фруктоза | 0.07g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.011g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.114g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1587.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +22016.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +286.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +227.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +65.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +50934.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +16716% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
