Сравнить продукты Зизифус настоящий и нэнс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +26.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +78% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +130% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +119% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +80% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +195.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +122.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +210.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +285.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +34.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 7.5g | 30% | |
| Витамин C | 69mg | 92.5mg | 26% |
| Витамин K | 11.9µg | 10% | |
| Витамин E | 1.25mg | 8% | |
| Марганец | 0.084mg | 0.248mg | 7% |
| Фруктоза | 4.73g | 6% | |
| Витамин B6 | 0.081mg | 0.021mg | 5% |
| Медь | 0.073mg | 0.041mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 0.29mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.18mg | 4% | |
| Кальций | 21mg | 46mg | 3% |
| Магний | 10mg | 20mg | 2% |
| Фосфор | 23mg | 10mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.018mg | 2% |
| Витамин B9 | 8µg | 2% | |
| Белки | 1.2g | 0.66g | 1% |
| Жиры | 0.2g | 1.16g | 1% |
| Углеводы | 20.23g | 16.97g | 1% |
| Железо | 0.48mg | 0.38mg | 1% |
| Селен | 0.4µg | 1% | |
| Калорийность | 79kcal | 73kcal | 0% |
| Белок в 100 калориях | 1.5g | 0.9g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 658kcal | 1106kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 127g | 137g | N/A |
| Чистые углеводы | 20.23g | 9.47g | N/A |
| Калий | 250mg | 244mg | 0% |
| Сахар | 8.31g | N/A | |
| Цинк | 0.05mg | 0.09mg | 0% |
| Натрий | 3mg | 3mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 4µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.015mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
20.23 г
Вода:
77.86 г
Другое:
0.51 г
Белки:
0.66 г
Жиры:
1.16 г
Углеводы:
16.97 г
Вода:
80.64 г
Другое:
0.57 г
| Содержит больше БелкиБелки | +81.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +19.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +480% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~80.64g
