Сравнить продукты Имбирь обыкновенный и лук скорода
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +40.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +43.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +475% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +166.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +64.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +70.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +62.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +28.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +23.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +15.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +15.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1062% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +212% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +238.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +59.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +212600% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +854.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0.1µg | 212.7µg | 177% |
| Витамин C | 5mg | 58.1mg | 59% |
| Витамин A | 0µg | 218µg | 24% |
| Витамин B9 | 11µg | 105µg | 24% |
| Железо | 0.6mg | 1.6mg | 13% |
| Кальций | 16mg | 92mg | 8% |
| Медь | 0.226mg | 0.157mg | 8% |
| Марганец | 0.229mg | 0.373mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.034mg | 0.115mg | 6% |
| Углеводы | 17.77g | 4.35g | 4% |
| Калий | 415mg | 296mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.025mg | 0.078mg | 4% |
| Холин | 28.8mg | 5.2mg | 4% |
| Калорийность | 80kcal | 30kcal | 3% |
| Белки | 1.82g | 3.27g | 3% |
| Фосфор | 34mg | 58mg | 3% |
| Клетчатка | 2g | 2.5g | 2% |
| Цинк | 0.34mg | 0.56mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.203mg | 0.324mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.16mg | 0.138mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.75mg | 0.647mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.154g | 0.267g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 2.3g | 11g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 440kcal | 92kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 125g | 333g | N/A |
| Жиры | 0.75g | 0.73g | 0% |
| Чистые углеводы | 15.77g | 1.85g | N/A |
| Магний | 43mg | 42mg | 0% |
| Сахар | 1.7g | 1.85g | N/A |
| Натрий | 13mg | 3mg | 0% |
| Витамин E | 0.26mg | 0.21mg | 0% |
| Селен | 0.7µg | 0.9µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.203g | 0.146g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.154g | 0.095g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0.037mg | 0% |
| Треонин | 0.036mg | 0.128mg | 0% |
| Изолейцин | 0.051mg | 0.139mg | 0% |
| Лейцин | 0.074mg | 0.195mg | 0% |
| Лизин | 0.057mg | 0.163mg | 0% |
| Метионин | 0.013mg | 0.036mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.045mg | 0.105mg | 0% |
| Валин | 0.073mg | 0.145mg | 0% |
| Гистидин | 0.03mg | 0.057mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.75 г
Углеводы:
17.77 г
Вода:
78.89 г
Другое:
0.77 г
Белки:
3.27 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
4.35 г
Вода:
90.65 г
Другое:
1 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +308.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +79.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +14.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +29.9% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.73g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.154 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.154 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.146 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.095 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.267 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +62.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -28.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +73.4% |
