Сравнить продукты Ирис (конфеты) и сахарозаменители
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КалийКалий | +30.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +300% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2485.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +433.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +133.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1000% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +353.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +67.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +87.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +66.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 20.565g | 93% | |
| Кальций | 34mg | 879mg | 85% |
| Жиры | 32.75g | 0g | 50% |
| Холестерин | 104mg | 35% | |
| Витамин A | 319µg | 35% | |
| Мононенасыщенные жиры | 8.964g | 22% | |
| Натрий | 135mg | 572mg | 19% |
| Калорийность | 560kcal | 347kcal | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.222g | 8% | |
| Углеводы | 64.72g | 84.77g | 7% |
| Витамин E | 0.94mg | 6% | |
| Витамин B12 | 0.11µg | 5% | |
| Витамин B2 | 0.068mg | 0.015mg | 4% |
| Omega-3 - ALA | 0.065g | 4% | |
| Фосфор | 32mg | 8mg | 3% |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.445g | 3% | |
| Белки | 1.07g | 2.06g | 2% |
| Железо | 0.03mg | 0.16mg | 2% |
| Клетчатка | 0g | 0.6g | 2% |
| Витамин K | 2.8µg | 2% | |
| Цинк | 0.12mg | 0.04mg | 1% |
| Крахмал | 3.52g | 1% | |
| Марганец | 0.002mg | 0.022mg | 1% |
| Селен | 0.8µg | 1% | |
| Витамин B1 | 0.008mg | 0.015mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.134mg | 0.08mg | 1% |
| Витамин B9 | 2µg | 1% | |
| Вес 100 калорий | 18g | 29g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.5 | N/A | |
| Витамин C | 0.2mg | 0% | |
| Чистые углеводы | 64.72g | 84.17g | N/A |
| Магний | 4mg | 6mg | 0% |
| Калий | 51mg | 39mg | 0% |
| Сахар | 63.47g | 4.03g | N/A |
| Медь | 0.003mg | 0.007mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.029mg | 0% | |
| Витамин B6 | 0.009mg | 0.015mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.674g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.07 г
Жиры:
32.75 г
Углеводы:
64.72 г
Вода:
0.55 г
Другое:
0.91 г
Белки:
2.06 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
84.77 г
Вода:
9.14 г
Другое:
4.03 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +92.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +31% |
| Содержит больше ВодаВода | +1561.8% |
