Сравнить продукты Колерование и шкура свиная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +81.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +296.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +211.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +70.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +23.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +32.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +133.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +37.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +1418.5% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1880% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +433.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +656.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +54.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +144% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +56% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +11.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 5.06g | 61.3g | 112% |
| Селен | 2.7µg | 41µg | 70% |
| Натрий | 433mg | 1818mg | 60% |
| Жиры | 7.59g | 31.3g | 36% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.149g | 14.78g | 32% |
| Холин | 164.5mg | 30% | |
| Насыщенные жиры | 4.733g | 11.37g | 30% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.64µg | 27% |
| Холестерин | 23mg | 95mg | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.276g | 3.64g | 22% |
| Калорийность | 132kcal | 544kcal | 21% |
| Витамин B2 | 0.116mg | 0.283mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.174mg | 0.023mg | 12% |
| Витамин C | 9.9mg | 0.5mg | 10% |
| Кальций | 119mg | 30mg | 9% |
| Калий | 396mg | 127mg | 8% |
| Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
| Медь | 0.16mg | 0.094mg | 7% |
| Витамин A | 64µg | 12µg | 6% |
| Углеводы | 11.27g | 0g | 4% |
| Фосфор | 113mg | 85mg | 4% |
| Витамин E | 0.53mg | 4% | |
| Марганец | 0.161mg | 0.069mg | 4% |
| Железо | 0.64mg | 0.88mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.064mg | 0.099mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.993mg | 1.549mg | 3% |
| Витамин B9 | 11µg | 0µg | 3% |
| Магний | 20mg | 11mg | 2% |
| Цинк | 0.69mg | 0.56mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.387mg | 0.43mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 3.8g | 11g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 261kcal | 89kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 76g | 18g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.51 | 1.6 | N/A |
| Чистые углеводы | 9.47g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.07mg | 0.118mg | 0% |
| Треонин | 0.192mg | 1.823mg | 0% |
| Изолейцин | 0.284mg | 1.382mg | 0% |
| Лейцин | 0.443mg | 3.322mg | 0% |
| Лизин | 0.381mg | 2.783mg | 0% |
| Метионин | 0.117mg | 0.48mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.254mg | 1.94mg | 0% |
| Валин | 0.325mg | 2.421mg | 0% |
| Гистидин | 0.151mg | 0.725mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
7.59 г
Углеводы:
11.27 г
Вода:
74 г
Другое:
2.08 г
Белки:
61.3 г
Жиры:
31.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
1.8 г
Другое:
5.6 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +4011.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1111.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +312.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.733 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.149 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.276 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.37 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.78 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.64 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -58.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +587.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1218.8% |
