Сравнить продукты Ливерная колбаса и тетерев
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КальцийКальций | +340% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1425.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +313.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +351% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +868.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +166.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +82.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.9% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +81720% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +547.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +267.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +364.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +169.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +571.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 4091µg | 5µg | 454% |
| Витамин B12 | 13.46µg | 2.9µg | 440% |
| Селен | 58µg | 105% | |
| Железо | 8.85mg | 0.58mg | 103% |
| Витамин B6 | 0.19mg | 1.275mg | 83% |
| Витамин B5 | 2.95mg | 59% | |
| Витамин B2 | 1.03mg | 0.28mg | 58% |
| Витамин B3 | 4.3mg | 11.6mg | 46% |
| Насыщенные жиры | 9.925g | 0.13g | 45% |
| Жиры | 25.45g | 0.88g | 38% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.286g | 0.042g | 31% |
| Натрий | 700mg | 50mg | 28% |
| Белки | 12.38g | 25.94g | 27% |
| Холестерин | 118mg | 40mg | 26% |
| Медь | 0.24mg | 0.058mg | 20% |
| Витамин B1 | 0.272mg | 0.042mg | 19% |
| Цинк | 2.3mg | 0.51mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.427g | 0.132g | 15% |
| Калорийность | 305kcal | 112kcal | 10% |
| Клетчатка | 2.5g | 0g | 10% |
| Витамин B9 | 30µg | 8% | |
| Марганец | 0.155mg | 0.016mg | 6% |
| Магний | 12mg | 32mg | 5% |
| Витамин E | 0.73mg | 5% | |
| Витамин C | 3.5mg | 0mg | 4% |
| Калий | 170mg | 311mg | 4% |
| Углеводы | 5.89g | 0g | 2% |
| Кальций | 22mg | 5mg | 2% |
| Omega-3 - ALA | 0.008g | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 4.1g | 23g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 246kcal | 43kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 33g | 89g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.5 | 1.3 | N/A |
| Чистые углеводы | 3.39g | 0g | N/A |
| Сахар | 1.65g | 0g | N/A |
| Фосфор | 230mg | 229mg | 0% |
| Триптофан | 0.151mg | 0% | |
| Треонин | 0.671mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.653mg | 0% | |
| Лейцин | 1.139mg | 0% | |
| Лизин | 1.155mg | 0% | |
| Метионин | 0.285mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.617mg | 0% | |
| Валин | 0.857mg | 0% | |
| Гистидин | 0.448mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.009g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.008g | N/A |
| Omega-6 - Dihomo-gamma-linoleic acid | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.071g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.38 г
Жиры:
25.45 г
Углеводы:
5.89 г
Вода:
53.53 г
Другое:
2.75 г
Белки:
25.94 г
Жиры:
0.88 г
Углеводы:
0 г
Вода:
72.93 г
Другое:
0.25 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2792% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +109.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +36.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.925 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.286 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.427 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.13 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.042 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.132 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +29152.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1738.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
