Сравнить продукты Лимон и акула
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +437.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +92.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +12.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +85% |
| Содержит больше МедьМедь | +13.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +700% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1112.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +66.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +8400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +80% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +385% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2683% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +226.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +275% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +36.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 0.4µg | 34µg | 61% |
| Витамин C | 53mg | 0mg | 59% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.21µg | 50% |
| Белки | 1.1g | 18.62g | 35% |
| Фосфор | 16mg | 194mg | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.089g | 3.701g | 24% |
| Жиры | 0.3g | 13.82g | 21% |
| Холестерин | 0mg | 59mg | 20% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 2.783mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.3mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 5.935g | 15% |
| Насыщенные жиры | 0.039g | 3.205g | 14% |
| Клетчатка | 2.8g | 0g | 11% |
| Калорийность | 29kcal | 228kcal | 10% |
| Витамин B5 | 0.19mg | 0.62mg | 9% |
| Магний | 8mg | 43mg | 8% |
| Железо | 0.6mg | 1.11mg | 6% |
| Витамин A | 1µg | 54µg | 6% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.097mg | 6% |
| Натрий | 2mg | 122mg | 5% |
| Цинк | 0.06mg | 0.48mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.072mg | 3% |
| Кальций | 26mg | 50mg | 2% |
| Углеводы | 9.32g | 6.39g | 1% |
| Калий | 138mg | 155mg | 1% |
| Медь | 0.037mg | 0.042mg | 1% |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Марганец | 0.03mg | 0.05mg | 1% |
| Витамин B9 | 11µg | 15µg | 1% |
| Холин | 5.1mg | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 3.8g | 8.2g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 264kcal | 122kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 345g | 44g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 2.6 | 3 | N/A |
| Чистые углеводы | 6.52g | 6.39g | N/A |
| Сахар | 2.5g | N/A | |
| Триптофан | 0.212mg | 0% | |
| Треонин | 0.843mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.867mg | 0% | |
| Лейцин | 1.515mg | 0% | |
| Лизин | 1.634mg | 0% | |
| Метионин | 0.541mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.75mg | 0% | |
| Валин | 0.965mg | 0% | |
| Гистидин | 0.538mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.258g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.431g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.089g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +45.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +48.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1592.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4506.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +260% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +53854.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4058.4% |
